Trẻ từ 12- 24 tháng đã có những cảm nhận rất nhạy cảm về mùi vị, chất lượng bữa ăn, biết lựa chọn món ăn ưa thích. Cha Mẹ Tài năng xin giới thiệu tới các bậc cha mẹ vài món ăn dành cho trẻ trong giai đoạn này, giúp các bà mẹ dễ dàng hơn trong việc xây dựng thực đơn cho bé.
Kỳ I: Cháo thịt rau muống Nguyên liệu: - Gạo : 30 g( 3 muỗng canh vun)
- Thịt heo nạc :30 g( 2 muỗng canh)
- Rau muống :30g (3 muỗng canh)
- Dầu : 10 g( 2 muỗng cafe)
- Nước : 300ml(gần 1 lon sữa bò)
Cách làm: - Gạo vo sạch, cho vào nồi nước nấu nhừ thành cháo.
-Thịt heo băm nhuyễn.
- Rau muống xắt nhuyễn.
- Thịt heo xào với 1 muỗng cafe dầu cho vào cháo,sau đó cho rau muống vào.Nấu cho chín thịt, rau ,nêm nếm cho vừa ăn.Cho cháo ra chén, thêm 2 muỗng cafe dầu ăn trộn đều.
Chúc các bé ăn ngon miệng!
( Theo Chametainang.net )