Dinh dưỡng
   Sườn nấu ngô non
 

Nguyên liệu: 400g sườn non, 200g ngô (bắp) non, 3 khoanh carrot tỉa hoa, 1 quả dừa tươi, 1 thìa cafe tỏi xay, 1 hộp nhỏ cà hộp xay, 1 thìa súp bột ngô (bột bắp), 1 thìa cafe đường, 1 thìa cafe hạt nêm.

Thực hiện: Sườn non rửa sạch, chặt miếng vuông. Ướp sườn với tỏi xay, hạt nêm và cà xay, để thấm 15 phút. Ngô non cắt khúc vừa ăn. Bột ngô hòa tan với ít nước. Dừa tươi chặt lấy nước. Bắc nồi lên bếp, cho ít dầu vào, dầu nóng cho sườn vào đảo sơ. Thịt săn cho nước dừa tươi vào nấu khoảng 15 phút. Cho tiếp ngô non và carrot vào nấu thêm 10 phút, sau cùng cho bột ngô hoà tan với ít nước vào nồi, khuấy đến lúc bột chín, nước sền sệt là được.

Theo Món Ngon

 

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Bữa sáng qua loa làm não trẻ em hoạt động chậm (25/3)
 Dạy bé nhận diện các loại quả (24/3)
 2 món cháo 'giải nhiệt' (24/3)
 Những loại quả không nên cho bé ăn nhiều (23/3)
 6 nguyên nhân khiến bé nhẹ cân (23/3)
 Mẹo để bé thích ăn rau, quả (20/3)
 Phương pháp khuyến khích trẻ biếng ăn (20/3)
 Những lầm tưởng trong dinh dưỡng cho nhũ nhi (19/3)
 An toàn trong dinh dưỡng cho thiên thần của mẹ (19/3)
 Giải nhiệt cho bé (18/3)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i