Dinh dưỡng
   Súp đậu ván
 
Đây là món ăn đơn giản, cách chế biến cũng nhanh, món ăn lại hấp dẫn bởi những mùi vị tuyệt hảo: mùi thơm của bơ, vị ngọt bùi của đậu ván kết hợp với hương vị của kem, rau ngò,…, vừa lạ miệng vừa thơm ngon, thích hợp cho những trẻ đã biết ăn.

Vật liệu:
50g củ hành
1 củ tỏi
1 muỗng bơ
200g đậu ván
Ngò rí, hành lá
Muối, hạt tiêu, đường, bột ngọt
6 muỗng kem
1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Thực hiện:
Hành củ và tỏi bóc vỏ băm nhuyễn, đậu ván luộc mềm rồi bóc bỏ vỏ, ngò rí và hành lá rửa sạch, thái nhỏ.

Để nồi lên bếp, chờ khoảnng 1 phút cho nóng nồi rồi cho bơ vào, cho hành tỏi vào phi thơm (không để hành và tỏi cháy đen), cho đậu ván vào đảo đều rồi cho khoảng 3 chén nước, đun sôi khoảng 10 phút. Nêm muối, đường, nước cốt chanh, bột ngọt cho vừa ăn. Cuối cùng cho kem vào khuấy đều, nêm chút tiêu, rau ngò cho thơm rồi bắt xuống. Dùng nóng.

( Theo Web Trẻ Thơ )
 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Dầu gấc, cà rốt, đu đủ - tốt hay xấu đối với trẻ em? (27/2)
 Thức ăn cho em bé từ 4 – 12 tháng tuổi (25/2)
 Biết ăn cơm muộn, trẻ dễ bị mọc lệch răng (25/2)
 Những thực phẩm không nên ăn nhiều (25/2)
 Các nhu cầu của em bé (23/2)
 Thức ăn để bé tự ăn một mình (23/2)
 Dinh dưỡng và phát triển trí tuệ (22/2)
 Cua bể chữa chứng đái dầm ở trẻ (22/2)
 Trẻ nên ăn đủ chất béo (21/2)
 Bột dinh dưỡng UP - Bổ sung dưỡng chất cho bé (21/2)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i