Bữa ăn
Thời gian
Thứ 2
Thứ 3
Thứ 4
Thứ 5
Thứ 6
Thứ 7
Sáng
7h30 a:m
Phở thịt giá đỗ
Bánh canh tôm rau củ
Bún bò rau củ
Miến thịt rau củ
Phở gà rau củ
Cháo cá thu rau củ
Tráng miệng
Sau ăn sáng
Yaourt
Phụ
9 a:m
Sữa tươi
Trưa
10h30a:m
M: Hải sản sốt cà
Bò xào hành tây
Thịt kho nước dừa
Cá Basa sốt cà
Tôm xào cà chua
Thịt gà kho
C: Canh mồng tơi thịt
Canh bò rau dềnh
Canh tôm rau muống
Canh rau củ cải thịt
Canh bí thịt
Canh gà giá đỗ
Xế
14h30p:m
Phở thịt rau
Súp gà trứng nấm
Cháo gà đậu xanh
Nui thịt rau củ
Phở bò
Sau bữa xế
Cà chua ép- chuối cau
Lê đường- chuối cau
Đu đủ
Cà rốt ép
Sinh tố
6 Bữa
TP dinh dưỡng : Đạm –Tinh Bột – Can xi - Magie – Vitamin - Sắt –Omega