Bữa ăn |
Thời gian |
Thứ 2 |
Thứ 3 |
Thứ 4 |
Thứ 5 |
Thứ 6 |
Thứ 7 |
Sáng |
7h30 a:m |
Cháo khoai cao cá thu |
Miến gà rau củ |
Phở bò rau củ |
Bún thịt rau củ |
Nui tôm rau củ |
Bánh canh thịt rau |
Tráng miệng |
Yaourt |
Yaourt |
Yaourt |
Yaourt |
Yaourt |
Yaourt |
Yaourt |
Phụ |
9 a:m |
Sữa tươi |
Sữa tươi |
Sữa tươi |
Sữa tươi |
Sữa tươi |
Sữa tươi |
Trưa |
10h30a:m |
M: Thịt kho |
Trứng opla |
Bò kho rau củ |
Cá sốt cà |
Tôm kho |
Lòng gà xào cà rốt |
C: Rau củ tim gan |
Bí xanh thịt |
Cải thịt |
Trứng đậu cà |
Bí thịt |
Bò rau dềnh |
Xế |
14h30p:m |
Bún bò |
Bánh canh tôm rau củ |
Cháo gà nấm rơm |
Mì hải sản rau củ |
Soup bò trứng rau củ |
Miến gà |
Tráng miệng |
Sau bữa xế |
Chuối, táo đỏ |
Đu đủ |
Chuối cau Chanh dây ép |
Chuối |
Chuối Dâu tây ép |
Nho tươi |
6 Bữa |
TP dinh dưỡng : Đạm –Tinh Bột – Can xi - Magie – Vitamin - Sắt –Omega |
|