Bữa ăn
Thời gian
Thứ 2
Thứ 3
Thứ 4
Thứ 5
Thứ 6
Thứ 7
Sáng
7h30 a:m
Nui bò rau củ
Cháo gà hầm đậu
Miến thịt rau
Phở bò viên
Bánh canh tôm rau
Bún tim gan rau củ
Tráng miệng
Yaourt
Phụ
9 a:m
Sữa tươi
Trưa
10h30a:m
M: Thịt hến xào rau củ
Cá sốt cà
Rau củ xào bò
Thịt kho
Bò xào hành tây
Tôm kho rau củ
C: Cải thịt
Mướp bò
Bí đỏ thịt
Rau muống tôm
Mồng tơi bò
Trứng cà đậu hũ
Xế
14h30p:m
Bún bò rau củ
Phở thịt rau
Miến tim gan rau củ
Bánh canh tôm rau củ
Soup gà trứng nấm
Cháo lòng gà đậu đỏ
Sau bữa xế
Cà chua ép
Chuối cau
Lê đường Chuối cau
Đu đủ
Cà rốt ép Chuối cau
Táo đỏ
Sinh tố
6 Bữa
TP dinh dưỡng : Đạm –Tinh Bột – Can xi - Magie – Vitamin - Sắt –Omega