Dinh dưỡng
   Trẻ bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì để sớm khỏi bệnh?
 

Chuối

Với những trẻ bị tiêu chảy, chuối chính là giải pháp lý tưởng. Theo nghiên cứu, với hàm lượng kali dồi dào, chuối giúp phòng chống mất nước hiệu quả cho trẻ. Đồng thời, trong chuối còn chứa pectin - một loại chất xơ hòa tan giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi hơn.

Gạo


Với trẻ bị rối loạn tiêu hóa, mẹ nên cho trẻ ăn cơm, cháo để hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, không bị quá tải hay áp lực, kiểm soát tình trạng tiêu chảy hiệu quả. 

Bánh mì 


Bánh mì thuộc loại thực phẩm khô, rất tốt cho trẻ gặp các vấn đề liên quan đến đường ruột, hệ tiêu hóa. Bánh mì giúp trung hòa và giảm lượng dịch dạ dày tiết giúp kiểm soát tình trạng tiêu chảy hiệu quả.

Rau củ

Với hàm lượng chất xơ, vitamin dồi dào, rau củ là thực phẩm không thể thiếu giúp trẻ bảo vệ hệ tiêu hóa, làm sạch các loại thức ăn không tiêu khác. Đồng thời, rau củ còn giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ. 

Thịt gà

Thịt gà là một trong những loại thực phẩm dễ tiêu. Tốt nhất, với trẻ bị rối loạn tiêu hóa mẹ nên nấu cháo để trẻ dễ ăn. Bởi thịt gà còn có chất béo bão hòa thấp và khi luộc, các enzym trong thịt sẽ khiến dạ dày dịu lại.

Sữa chua

Những vi khuẩn có lợi từ sữa chua sẽ giúp cải thiện đáng kể vấn đề rối loạn đường ruột, đồng thời bảo vệ, thúc đẩy, cân bằng và duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Mẹ nên để để sữa chua hết lạnh rồi mới cho trẻ ăn.

Nguồn phunutoday.vn

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Cho trẻ ăn đu đủ: Đây là những lợi ích quý hơn vàng mà ít loại quả nào có thể thay thế (5/3)
 Những thực phẩm bé càng ăn càng phát triển chiều cao vượt trội, nhất là loại thứ 2 (22/2)
 Nên ăn gì trong mùa dịch COVID-19? (18/2)
 Cho trẻ ăn sữa chua vào đúng "giờ vàng" này, bé hấp thụ canxi gấp 3 lần, cao lớn vượt trội (11/2)
 3 bước tập cho trẻ 12 tháng tuổi ăn cơm thật dễ dàng (7/2)
 Các rối loạn tiêu hóa ở trẻ và cách xử trí (31/1)
 Uống 1 li sữa đúng "giờ vàng" này, dinh dưỡng tăng gấp đôi, trẻ "lớn nhanh như thổi" (18/1)
 Những loại rau củ càng mọc mầm càng giàu dinh dưỡng, giúp con cao lớn vượt trội (16/1)
 Cách nuôi dưỡng trẻ suy dinh dưỡng (15/1)
 Thực phẩm khiến trẻ càng ăn càng lùn tịt - nhẹ cân, tẩm bổ đến mấy cũng vẫn còi cọc (14/1)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay
   Blog cho bé Webbaby.info
   Sơ đồ website
   Tìm trường tốt nhất
   Thông báo tuyển dụng
   Địa chỉ mua Kidsmart
   Đăng ký Newsleter



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
625/6 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.26, Q.Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028.35119242 - 028.35119243
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@mamnon.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i