Mùa xuân là dịp để những thành viên trong gia đình nghỉ ngơi và cùng đi du lịch với nhau. Nhưng đi du lịch khi em bé còn quá nhỏ hay bạn đang mang bầu sẽ là một điều bạn luôn băn khoăn. Bạn muốn về quê ăn Tết cùng ông xã nhưng bạn lại lo lắng khi bé con chỉ mới sinh được vài tháng. Hãy xem xét lại những điều sau trước khi cả nhà cùng lên đường nhé!

Những đồ dùng cần thiết khi đi du lịch

Bé nhũ nhi

Bạn cảm thấy em bé của bạn còn quá nhỏ để tham gia vào những kỳ nghỉ và bạn lo lắng băn khoăn có nên cho trẻ đi đường xa không. Bạn hãy yên tâm đi nhé, nếu bạn đã đủ sức khỏe thì hai mẹ con bạn có thể cùng với gia đình du xuân trong dịp Tết này. Bạn chỉ cần kiểm tra lại một số vấn đề sau trước khi lên đường:

Ảnh: Corbis

- Con bạn đã được bao nhiêu ngày tuổi? Hầu hết các chuyên gia Nhi khoa đều khuyên bạn không nên cho con đi du lịch bằng máy bay nếu con bạn chưa đủ sáu tuần tuổi. Khi còn quá nhỏ cơ thể em bé sẽ dễ bị tổn thương, đặc biệt là những lúc máy bay cất cánh hoặc hạ cánh.

- Tai của bé có được an toàn không? Trong suốt chuyến bay, sự thay đổi của tầng áp suất sẽ ảnh hưởng đến tai giữa có thể làm đau hoặc ù tai. Để tránh cho bé khỏi bị ù tai, bạn nên sử dụng nút chặn tai cho bé trong suốt chuyến đi, bắt đầu từ khi máy bay chuẩn bị cất cánh cho đến khi máy bay đã hạ cánh và dừng hẳn. Nếu bé đang bị bệnh viêm nhiễm tai hoặc bệnh về đường hô hấp thì bạn nên hỏi kỹ bác sĩ xem có nên cho bé đi du lịch cùng gia đình không.

- Bé có thể hít thở bình thường không? Có rất nhiều nghiên cứu đã cho thấy chúng ta có hít thở bình thường trong những môi tường ô xy thấp, chẳng hạn như trong môi trường áp suất khí của khoang máy bay. Nhưng bạn cứ yên tâm, điều này sẽ không ảnh hưởng gì đến cục cưng của bạn nếu bé có sức khỏe tốt. Trong trường hợp bé có bệnh tim bẩm sinh hoặc bệnh hen suyễn thì bạn phải chắc chắn rằng bạn sẽ mang bé đi cùng bạn dưới sự cho phép của bác sĩ và bạn đã mang đủ thuốc đặc trị cần dùng cho bé.

- Chỗ ngồi của bé có an toàn không? Hầu hết những chiếc ghế dành cho trẻ đi xe hơi cũng có kích cỡ phù hợp với ghế máy bay. Đối với những máy bay có khoang dành riêng cho trẻ dưới 1 tuổi thì bạn cũng nên đặt bé trong một chiếc ghế nằm an toàn và nên đặt vé ở những chiếc ghế đầu tiên sát khoang lái. Nếu bé quấy khóc trong chuyến bay, bạn có thể đánh thức bé dậy để cho bé bú và vỗ về bé.

- Bé bú như thế nào? Sữa cho bé và giờ bú của bé trong suốt chuyến bay cũng là việc khá quan trọng. Đối với những chuyến bay ngắn thì bạn không phải quá bận tâm về điều này, nhưng đối với những chuyến bay dài hơn 2 tiếng thì bạn nên lên lịch để cho bé bú hoặc chuẩn bị sẵn nhưng bình sữa được giữ ấm để bé bú trong suốt chặng đường. Để giúp bé ngoan ngoãn và thoải mái trong suốt chuyến bay bạn cũng có thể mang theo những đồ chơi nhỏ xinh mà bé quen thuộc hoặc nhưng con gấu bông nhỏ để bé cảm thấy môi trường trên máy bay cũng không quá xa lạ.

Phụ nữ mang thai

Rất nhiêu bà bầu đã tự cảm thấy cơ thể mình nặng nề hoặc có cảm giác lười vận động và không muốn di chuyển đi bất cứ nơi đâu trong thời gian mang thai. Đó là một khái niệm hoàn toàn sai. Vận động hợp lý và đi du lịch trong thời gian mang thai sẽ tạo nên cho bạn một tinh thần thoải mái và giúp bạn vượt cạn khỏe mạnh hơn.

Ảnh: Corbis

Theo các chuyên gia khoa sản, thời gian phù hợp nhất để bạn đi du lịch là từ tuần 14 - 28 của thai kỳ. Đây là giai đoạn người mẹ cảm thấy tinh thần thoải mái và có nhiều hứng khởi nhất để thưởng ngoạn những kỳ nghỉ. Trong thời gian này khả năng ảnh hưởng đến thai nhi như sinh non hoặc các biến chứng khác cũng ít có khả năng xảy đến. Nếu bạn đã mang thai được 36 tuần thì tốt nhất bạn không nên đi du lịch xa và đi bằng máy bay. Các bác sĩ cho biết, sau 36 tuần thai nhi đã gần như phát triển toạn diện và thai phụ có thể chuyển dạ bất cứ lúc nào.

Nếu bạn quyết định đi du lịch bằng máy bay khi đang mang thai, bạn nên kiểm tra những vấn đề trước khi khởi hành:

- Chế độ đãi ngộ của hãng máy bay và các quy định của hãng máy bay đối với thai phụ. Những hướng dẫn đặc biệt cho thai phụ khi đi máy bay.

- Chọn chỗ ngồi cẩn thận. Nên chọn ghế ở hàng đầu tiên và ngoài bìa để bạn có một không gian thoải mái, dễ dàng di chuyển khi cần thiết.

- Thắt dây an toàn cẩn thận. Trong suốt chuyến bay, nên thắt dây an toàn từ phía dưới bụng vòng ngang qua đùi của bạn để bụng của bạn không bị cấn hoặc thắt chặt.

- Vận động tốt cho bạn. Sau khi cơ trưởng thông báo máy bay ở một độ cao an toàn bạn có thể đứng dậy đi lui đi tới khoảng nữa tiếng một lần để tránh bị phù nề hai chân do phải ngồi quá lâu.

- Yêu cầu sự giúp đỡ. Nếu bạn cảm thấy bất cứ một điều gì đó khó chịu bạn hãy mạnh dạn yêu cần sự giúp đỡ của những người xung quanh nếu họ không phiền hoặc bạn yêu cầu sự trợ giúp của tiếp viên cũng như nhân viên y tế trên chuyến bay.

Ảnh: Corbis

Gia đình bạn

Dù sao đi nữa, cuộc sống ở một nơi mới lạ cũng sẽ không được an toàn và quen thuộc cho bạn và gia đình mình. Vì thế bạn hãy nhắc nhở các thành viên trong gia đình mình một số điều cần lưu ý:

- Thường xuyên rửa tay.

- Giữ ấm cơ thể.

- Đừng quá căng thẳng vì sự khác biệt văn hóa và ẩm thực.

- Cẩn thận trông chừng các bé lứa tuổi mẫu giáo để giữ bé an toàn với những vật dụng lạ, đồ ăn và thức uống.

- Cẩn thận xem xét trước khi ăn những món ăn lạ để tránh nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm.

- Tìm hiểu kỹ về văn hóa ứng xử và luật giao thông.

Theo Diệu Phương/Webtretho