Năm ngoái, một con số kỉ lục trẻ em địa phương đã tìm đến những sự giúp đỡ của bác sĩ ở Viện Sức Khoẻ Tâm Thần. Nhận thức được những điều tất yếu góp phấn tạo nên con số kỉ lục trên nhưng cha mẹ vẫn đóng một vai trò quan trọng lớn trong việc đảm bảo cho con họ có được sức khoẻ tâm thần tốt. Bác sĩ Daniel Fung thuộc viện sức khoẻ tâm thần đã trò chuyện với chúng tôi như vậy.

Bất cứ khi nào mà bà Alison Koh, 42 tuổi nghe một câu chuyện có một đứa trẻ nào đó bị suy sụp trong kì thi quan trọng hoặc thanh thiếu niên tự tử vì điểm thấp thì cơ thể bà dường như có một sự rùng mình khó chịu chạy dọc xuống xương sống.
Chỉ vừa mới đây thôi, bà Koh đã nghe thấy thông tin một cậu bé 14 tuổi vừa thoát chết trong gang tấc trước ngày mà cậu ta bị mời phụ huynh vì thi rớt một vài môn trong kì thi giữa học kì. Con gái người hàng xóm bên cạnh nhà bà cũng học chung lớp với cậu bé đó kể lại.
Một nhà quản lý hành chính đã tự đặt ra câu hỏi: "Thật là đau lòng khi nghe thấy mọi việc lại diễn biến như vậy. Làm sao mà mọi thứ có thể trở nên tệ hại đến nỗi mà một đứa trẻ phải kết thúc cuộc đời trong bệnh viện hay tồi tệ hơn là phải tự tử".
Bà Koh có 3 đứa con từ 7 đến 12 tuổi đang trong độ tuổi đi học nên bà ấy có thể hiểu rõ những áp lực trên khuôn mặt những đứa trẻ nhất là khi chúng phải đạt được kết quả tốt trong học tập. Đứa con gái lớn nhất của bà đang trải qua một kì thi PSLE vào năm nay và trong khi cô con gái đang lo lắng là không biết mình phải làm gì để vượt qua kì thi thì 2 vợ chồng bà Koh lại nhấn mạnh một vấn đề về việc cô ấy phải làm bài thật tốt.
Bà Koh cũng nói thêm về việc bà giúp những đứa trẻ. "Thời khoá biểu học tập của nó thì rất nhiều, nó phải đến trường rồi nào là các khoản học phí và những kì thi CCA đã chiếm hết thời gian của nó. Sau đó nó còn phải chuẩn bị kì thi PSLE. Vì vậy dù có nghỉ ngơi một chút thôi là chúng tôi cũng dành thời gian cho bữa ăn tối, xem phim hoặc sum họp gia đình với bọn trẻ vào buổi tối."
Bác sĩ Daniel Fung, trưởng khoa tâm thần học thiếu niên và trẻ em thuộc Viện sức khoẻ tâm thần sẽ rất vui nếu như có thêm nhiều các bậc phụ huynh tận tâm với con mình như bà Koh đã làm để cho bọn trẻ và cha mẹ của chúng có được mối quan hệ gắn bó với nhau. Điều này như bác sĩ Fung đã nói là một thành phần quan trọng nhất để làm cho những đứa trẻ mau phục hồi về thể chất.
Ông cũng nói thêm rằng: "Khi chúng tôi nói một đứa trẻ có sức khoẻ tinh thần tốt nghĩa là chúng tôi muốn ám chỉ là đứa trẻ ấy thường rất vui, cậu ta sẽ cảm thấy mình được bảo vệ và có thể đối đấu với những căng thẳng của cuộc sống. Một đứa trẻ cần có sự cân bằng tốt về mặt xã hội (những mối quan hệ mà đứa trẻ yêu thích) và về mặt thể chất ( thực phẩm, sự nương tựa và sự an toàn).
Cha mẹ cũng nên duy trì những mối quan hệ của cha mẹ và con cái để tạo nên một môi trường thanh bình cho trẻ. Bác sĩ Fung đã chia sẻ những điểm then chốt trên để có được sức khoẻ tinh thần tốt.

Dinh Quang mamnon.com
Kids Health Guide