Những người làm cha, mẹ chắc hẳn sẽ có nhiều băn khoăn, lo lắng, nhất là đối với những gia đình có con trẻ lần đầu tiên đến trường mẫu giáo.

Việc giúp trẻ thích nghi với môi trường mới một tuần đầu, tháng đầu và cho cả một năm đầu ở trường đóng một vài trò rất quan trọng cho các năm tiếp theo. Bác sĩ Lê Thị Kim Quí, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng TP.HCM đã chia sẻ những kinh nghiệm trong việc chuẩn bị cho ngày đầu tiên đi học cho bé thật hoàn hảo:

Trẻ lên 3 là giai đoạn hình thành nhân cách. Ở giai đoạn này, bé đã có thể phân biệt được người lạ, người quen, người thân và môi trường sống. Vì thế, lần đầu tiên đến mẫu giáo, bé thường có cảm giác bị bỏ rơi, hốt hoảng, hay khóc, biếng ăn, hay nôn dẫn đến sụt cân, bị đứng cân, thậm chí rối loạn tâm lý, rối loạn tiêu hóa, rối loạn giấc ngủ, thường gọi là sốc nhà trẻ.

Để giảm bớt hiện tượng này, bố mẹ cần có sự chuẩn bị cho bé thật tốt như nói chuyện, chơi đùa, kể cho bé nghe về một ngôi nhà mới là trường mẫu giáo bé sẽ đến, dắt trẻ đến trường chơi để làm quen trước. Kể cho bé nghe ở lớp có cô giáo sẽ dạy cho bé múa, hát... Bé sẽ được gặp gỡ nhiều bạn, sẽ được chơi nhiều trò chơi...

Bác sĩ còn lưu ý một điều hết sức quan trọng trong việc chuẩn bị tốt cho bé lần đầu tiên đi học là các bà mẹ phải biết chế độ dinh dưỡng trong nhà trường của con mình như thế nào. Nếu như ngày đầu tiên đi học về trẻ bị tiêu chảy hoặc nổi mẩn ngứa thì có thể do bé dị ứng với loại thực phẩm mà ở nhà chưa bao giờ ăn. Trong trường hợp này, các bà mẹ phải biết đó là thực phẩm nào để tránh dị ứng lần sau, gây tổn thương cho cơ thể bé. Nếu như dị ứng lặp lại nhiều lần, các bà mẹ phải chuẩn bị thức ăn riêng mang theo cho bé. Các bà mẹ cũng nên nhớ kiểm tra sức khỏe cho con lần đầu tiên đến lớp, nếu có biểu hiện của bệnh tật thì phải thông báo với cô giáo để tiện theo dõi.

Việc kế hoạch tốt cho bé về mặt tâm lý, thể chất và dinh dưỡng là công việc rất quan trọng và cần thiết giúp mẹ và bé cùng vững bước đến trường.

Chuẩn bị tâm lý cho bé lần đầu tiên đến trường như thế nào? Ở giai đoạn đầu đến trường, sự thay đổi giữa môi trường gia đình và trường mẫu giáo có thể khiến các bé bị sốc tâm lý và từ đó dẫn đến những tác động khác về mặt phát triển thể chất cho bé cũng như việc học tập. Thạc sĩ Nguyễn Hồ Thụy Anh, chuyên viên Sở GD-ĐT TP.HCM chia sẻ một số kinh nghiệm để các bậc cha mẹ chuẩn bị tốt hơn khi cho con em mình vào mẫu giáo: Hãy cho bé biết nơi bé sẽ học trước khi vào học chính thức Để chuẩn bị tinh thần cho bé, cha mẹ nên tìm hiểu thông tin về nơi bé sẽ học và có thể đưa bé tới tham quan vui chơi trong khuôn viên trường nhằm thiết lập mối quan hệ với bạn bè, thầy cô cũng như làm quen với môi trường học tập mới trước khi bé chính thức đến trường. Luôn động viên tinh thần cho trẻ Bên cạnh việc giải thích trước cho bé những thay đổi bé sẽ gặp trong ngôi trường mới, thầy cô giáo mới, bạn bè mới, cha mẹ cũng nên động viên tinh thần bé bằng cách cho bé thấy là bé sẽ được gặp bạn bè mới, được vui chơi, được mẹ mua cặp sách, quần áo mới... Hãy giao bé lại cho nhà trường và cô giáo Ngày đầu tiên đến trường, việc bé khóc quá nhiều là điều không thể tránh khỏi, tuy nhiên, người mẹ đừng vội chạy tới ôm con dỗ dành mà hãy để cho cô giáo săn sóc. Vì nếu bé được mẹ đáp ứng thì sẽ khóc nhiều hơn ở những ngày tiếp theo làm cho hiện tượng sốc tâm lý kéo dài. Không nên lo lắng thái quá Trước hiện tượng sốc của bé, các bà mẹ không nên lo lắng thái quá nhưng cũng không được thờ ơ. Điều quan trọng là chúng ta phải hiểu được tâm lý của trẻ để giúp con mình vượt qua được giai đoạn khó khăn này. Kỳ tới: Chuẩn bị về dinh dưỡng Theo Thanh Niên