Tâm lý
   Những phương pháp giúp phát triển trí thông minh của trẻ hiệu quả
 

Không làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ

Nếu bé ngủ thiếu một giờ mỗi ngày, khả năng nhận thức của bé sẽ giảm đi rất nhiều. Não bé thường phát triển rất nhanh trong quá trình ngủ. Đây là lúc mà các liên kết thần kinh được thực hiện, đặc biệt là liên kết giữa bán cầu não trái và bán cầu não phải. Những đứa bé ngủ đủ giấc thường phát triển ngôn ngữ tốt hơn, tăng cường khả năng tập trung và chú ý.

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh

Để tăng cường trí thông minh cho trẻ, mẹ nên duy trì cho trẻ một chế độ ăn uống lành mạnh, với các thực phẩm bổ dưỡng. Mẹ nên lưu tâm đến những loại thực phẩm như hoa quả, rau xanh, các sản phẩm làm từ sữa, trái cây sấy khô, trứng và các loại hạt đều là những món ăn tốt cho hệ thần kinh, giúp kích thích trí não.

Cho trẻ tiếp xúc sớm với âm nhạc


Mẹ nên cho trẻ tiếp xúc với những giai điệu nhẹ nhàng, cổ điển rất có lợi cho sự phát triển trí não, tăng cường hiệu quả khả năng nhận thức. Bởi âm nhạc sẽ giúp cơ thể trẻ tiết ra hormone tình yêu oxytocin - giúp tăng cường trí nhớ và hạn chế nguy cơ trầm cảm ở trẻ.

Tăng cường hoạt động thể chất

Sự phát triển não bộ và hoạt động thể chất có mối quan hệ vô cùng chặt chẽ với nhau. Mẹ nên cho trẻ tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên, ít nhất 1 giờ/ 1 ngày để tăng cường lượng oxy và máu lưu thông đến não cùng nhiều bộ phận khác của cơ thể. Nhờ vậy, trẻ sẽ tăng cường trí nhớ, sự tập trung, sáng tạo và khả năng tư duy.

Nguồn phunutoday

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Sai lầm của các ông bố khi kỷ luật con (9/3)
 Tại sao làm việc nhà lại khiến trẻ trở thành người tốt khi lớn lên? (28/2)
 Khi con nghỉ học dài ngày ngoài việc chăm sóc còn phải để ý tâm lý con (22/2)
 Cách dạy con của người Nhật theo các giai đoạn độ tuổi (7/2)
 Giúp trẻ chuẩn bị và đón tết (21/1)
 5 bước nuôi dưỡng trí tuệ cảm xúc ở trẻ (20/1)
 Bảy điều không nên làm nếu muốn con mạnh mẽ (15/1)
 Tác hại không tưởng khi trẻ bị cha mẹ trừng phạt thân thể (11/1)
 Chín dấu hiệu trẻ đang bị căng thẳng cha mẹ không nên bỏ qua (9/1)
 Hướng dẫn cách dạy trẻ giao tiếp và ứng xử ngay từ khi còn nhỏ (7/1)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay
   Blog cho bé Webbaby.info
   Sơ đồ website
   Tìm trường tốt nhất
   Thông báo tuyển dụng
   Địa chỉ mua Kidsmart
   Đăng ký Newsleter



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
625/6 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.26, Q.Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh
Điện thoại: 028.35119242 - 028.35119243
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@mamnon.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i