Xem tivi được cho là tốt cho bé bởi giúp bé phát triển ngôn ngữ và trí tưởng tượng của mình nhưng để bé xem tivi quá nhiều lại gây ra những tác hại rất lớn ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tâm lý của bé sau này, nhất là với trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Dưới đây là 7 tác hại lớn của tivi đối với con trẻ mà cha mẹ nên biết.

Thị lực suy giảm

Khi các bé chăm chú nhìn vào màn hình tivi quá lâu, khả năng điều tiết của mắt sẽ rối loạn, lâu ngày sẽ dẫn đến suy giảm thị lực nhanh chóng. Hơn nữa nhiều bé có thói quen xem tivi với khoảng cách rất gần nên rất dễ bị các tật về mắt như cận thị, viễn thị. Mắt sẽ hoạt động quá tải và bị căng thẳng nếu trẻ xem ti vi liên tục trong một thời gian dài, tình trạng càng nguy hiểm hơn nếu trẻ xem tivi trong phòng tối.

Dễ khiến trẻ béo phì

Khi trẻ ngồi xem tivi nhiều sẽ ít vận động khiến cho năng lượng mà bé hấp thu vào không được cơ thể sử dụng, chất béo sẽ tích trữ lại trong cơ thể. Bên cạnh đó, nhiều bé vừa xem tivi vừa ăn, nên không để ý lượng thức ăn mà mình ăn vào và thường ăn nhiều hơn so với mức cần thiết nên rất dễ dẫn đến béo phì.

Ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ

Giấc ngủ đóng một vai trò hết sức quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Nếu trẻ xem tivi nhiều sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ. Cụ thể là ánh sáng từ tivi sẽ kích thích não hoạt động và làm hạn chế quá trình sản xuất hormone melatonin - vốn có tác dụng giúp cơ thể ngủ ngon. Từ đó, gây xáo trộn sự cân bằng giấc ngủ tự nhiên, dẫn đến hậu quả là trẻ bị mệt mỏi và ngủ không sâu giấc. Bên cạnh đó, nếu trẻ xem những phim hoạt hình hành động trước khi ngủ thường nằm mơ và thức dậy trong tình trạng mệt mỏi, không tốt cho sức khỏe.

Giảm sự tương tác của trẻ với môi trường xung quanh

Trẻ xem tivi nhiều sẽ có ít thời gian để tương tác với mọi người và môi trường xung quanh.
Khi xem tivi nhiều trẻ sẽ giảm các hoạt động tương tác với bạn bè, người ta thân trong gia đình. Trong khi đó việc giao tiếp vui chơi với mọi người xung quanh đóng vai trò rất quan trọng giúp phát triển kỹ năng xã hội và định hình tính cách của trẻ trong tương lai.

Khả năng giao tiếp kém

Khi trẻ xem tivi nhiều, chỉ có tương tác, tiếp thu thụ động một chiều và không giao tiếp với mọi người xung quanh từ đó hạn chế về việc sử dụng ngôn ngữ để trình bày cảm xúc và những điều mình mong muốn. Điều này cũng có thể dẫn đến ức chế cảm xúc và rối loạn về mặt tâm lý. Ngoài ra, xem tivi nhiều sẽ khiến trẻ không có thời gian dành cho các hoạt động quan trọng và bổ ích khác như đọc sách, vui chơi và trò chuyện với bố mẹ... Đây chính là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình không được hòa thuận, trẻ dễ mắc phải một số bệnh về tâm lý điển hình là tự kỷ.

Giảm khả năng tập trung và chú ý

Trẻ sẽ gặp khó khăn trong việc học tập vì khả năng tập trung kém.

Những hình ảnh chuyển động quá nhanh và sự thay đổi âm thanh thường xuyên được cho là có hại cho trẻ nhỏ. Trẻ sẽ gặp khó khăn trong việc học tập và khả năng tập trung kém.

Có những hành vi tiêu cực

Các nhà nghiên cứu cho biết, khi trẻ xem tivi quá nhiều, đặc biệt là xem các bộ phim có những phân cảnh hành động bạo lực thì trẻ rất dễ bắt chước và áp dụng vào đời sống thực tế của mình.

Lạm dụng tivi quả thật ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tính cách của con bạn. Vì vậy, thay vì để con "giết thời gian" bên màn hình tivi, hãy dành thời gian cho con nhiều hơn và cùng trẻ trải qua tuổi thơ thật hạnh phúc, trọn vẹn bạn nhé!

Theo Phunu8