Sức khoẻ
   Bí quyết để mẹ giúp con có mái tóc đen bóng
 

Một vài những bí quyết dưới đây sẽ giúp các mẹ tặng cho con yêu một mái tóc đen bóng và khỏe mạnh....


1. Cân bằng dinh dưỡng
toàn diện và cân bằng sẽ giúp thúc đẩy lưu thông máu đến chân tóc, nhờ đó, tóc phát triển nhanh và chắc khỏe hơn. Đây chính là nguyên nhân mà các chuyên gia sức khỏe trẻ em khuyên người lớn hãy nên căn cứ vào độ tuổi của trẻ để có thể bổ sung các loại thực phẩm dinh dưỡng cho con để bé có mái tóc đen bóng.


Các chuyên gia khuyên rằng, trong chế độ ăn hàng ngày của con, tốt nhất là đảm bảo đủ các loại thực phẩm như sữa, thịt nạc, cá, tôm, trứng, các sản phẩm đậu nành, trái cây và rau quả, rong biển, tảo bẹ, vitamin và nhiều loại khoáng chất. Những thực phẩm trên sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể và giúp con có mái tóc đen bóng.


2. Giữ cho tóc bé luôn sạch
Giữ cho tóc luôn sạch sẽ giúp da đầu lành tính, tránh bị ngứa, mụn nước, nhiễm trùng. Tóc sạch sẽ phát triển khỏe mạnh. Ở trẻ nhỏ đang trong độ tuổi phát triển, sự trao đổi chất diễn ra vô cùng mạnh mẽ. Do đó, khi trẻ được 6 tháng, người lớn nên chú ý giữ cho đầu trẻ không bị ẩm, dính mồ hôi, có thể dùng khăn mềm để thấm mồ hôi trên da đầu hoặc sử dụng sản phẩm dầu gội dành cho trẻ em. Tuyệt đối không nên chà xát tóc của trẻ để tránh gây tổn thương tóc.


3. Luôn dùng lược sạch
Dùng lược chải tóc thường xuyên có thể giúp kích thích da đầu và thúc đẩy tuần hoàn máu, hỗ trợ tăng trưởng tóc. Việc lựa chọn lược cũng đóng vai trò quan trọng giúp bé có được mái tóc đen bóng và suôn mềm. Các mẹ nên chọn lược cao su đàn hồi mềm mại cho tóc của con vì loại lược này sẽ không gây tổn hại cho da đầu.


Ngoài ra, theo sự tăng trưởng tóc tự nhiên thì tóc mới mọc bao giờ cũng rất yếu, các mẹ không nên buộc tóc con quá chặt và tránh việc làm rối bù tóc trẻ.


4. Tắm nắng
Bạn đừng nghĩ rằng chỉ có làn da mới cần tắm nắng. Tóc cũng rất cần được "sưởi" nắng để chắc khỏe hơn mỗi ngày. Sự bức xạ của tia cực tím không chỉ giúp khử trùng mà còn có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu.


Tuy nhiên, khi cho con tắm nắng, các mẹ không nên để con ngồi trong phòng có kính vì tia cực tím sẽ không thể xuyên qua được kính và da đầu của trẻ sẽ có nguy cơ bị cháy nắng do sự khúc xạ ánh sáng.


5. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc cũng là một trong những yếu tố giúp con có mái tóc đen bóng. Thiếu ngủ sẽ khiến trẻ rơi vào tình trạng bị mệt mỏi, rối loạn sinh lý và sự thèm ăn. Trẻ sẽ quấy khóc thường xuyên và đây chính là nguyên nhân gián tiếp tác động tới sự phát triển tóc ở trẻ nhỏ.

 

Theo A.family

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Những cách để chữa nấc cụt cho bé (29/3)
 Bí quyết cho trẻ ăn uống trong mùa nóng (28/3)
 Sử dụng bột ngọt cho trẻ em - Những điều cần biết (28/3)
 Thói quen xấu khiến bé dễ mang bệnh (27/3)
 Trẻ ăn dặm sớm có nguy cơ tiểu đường (27/3)
 Những loại thực phẩm tốt cho mắt của trẻ (26/3)
 Nguyên nhân khiển trẻ có hàm răng xỉn màu (26/3)
 Mẹ lưu ý không nên cho con dưới 3 tuổi ăn socola (25/3)
 "Điểm mặt" sai lầm của mẹ khiến con thiếu vitamin D (25/3)
 Đồ ăn sẵn rất nguy hại cho trẻ em (22/3)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i