Hình thành nhân cách
   NGHỈ NGƠI ĐÚNG CÁCH CHO SỨC KHỎE DỒI DÀO
 

Sáng ngủ dậy, tuấn thấy rất mệt mỏi. Nhìn vào gương, cậu giật mình kinh ngạc: Đôi mắt thâm quầng thật sợ! Tuấn cuống cuồng dút sách vở vào cặp để đến lớp. Nhưng hôm nay, cậu đi vất vả, chân bước loạng choạng, miệng ngáp không ngừng. Hóa ra đêm qua Tuấn ngủ rất muộn. Chú Thành mới tặng Tuấn một cuốn truyện tranh, cậu xem say sưa suốt tối, đến tận mười hai giờ mới lên giường. Bé dừng ham chơi hoặc xem sách quá khuya rồi đi ngủ muộn như Tuấn nhé!

 

1. Bé hãy đi ngủ sớm và dậy sớm, không thức khuya, cũng không ngủ nướng.
2. Trước khi đi ngủ, hãy nghe những khúc nhạc nhẹ nhàng, êm dịu để đi vào giấc ngủ thật êm ái.
3. Không nên nài bố mẹ bế đi ngủ hoặc bắt bố mẹ vỗ lưng, xoa người. hãy rèn luyện thói quen ngủ riêng.
4. Nằm ngửa, năm nghiêng về bên trai hoặc nằm sấp đều đè nặng lên tim không tốt cho con tim của bé. Tư thế nằm tốt nhất là nghiêng về bên phải, hai chân hơi co lại.
5. Không được trùm chăn kín đầu khi ngủ, như vậy sẽ ngăn chặn sự lưu thong không khí, khiến bé bị ngạt thở.


Sưu Tầm

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 PHẢI RÈN THÓI QUEN UỐNG NƯỚC ĐỀU (29/12)
 GIỮ GÌN ĐÔI MẮT NHƯ NGỌC SÁNG NGỜI (29/12)
 BÉ KHỎE, BÉ NGOAN, BÉ SẠCH SẼ (29/12)
 BÉ ĂN NGON CHÓNG LỚN (29/12)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (5) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (4) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (3) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (2) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (1) (22/11)
 CƯ XỬ CÓ VĂN HÓA QUA ĐIỆN THOẠI (3) (22/11)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i