Hình thành nhân cách
   BÉ ĂN NGON CHÓNG LỚN
 

Từ khi đi học, Phan được cả lớp đặt ch biệt hiệu là " Cậu bé ăn vặt", vì trong cặp của Phan chẳng bao giờ thiếu bim bim, sô cô la, kẹo mút, bánh quy... đến nỗi cái cặp luôn luôn căng phồng. Phan ăn đồ ăn vặt luôn mồm, nhưng lạ thay cậu chẳng hề cao lên, chẳng khỏe hơn các bạn. Đó là vì ăn vặt nhiều quá nên Phan không thiết ăn bữa chính, như vậy có khi Phan còn suy dinh dưỡng nữa đấy!


Bé đừng bắt chước Phan, mà cần chú ý làm theo những lời khuyên sau:
1. Đừng ăn nhiều đồ ăn vặt, hãy tập trung ăn cơm, rau, cá, thịt, tôm cua... Như vậy mới đủ chất dinh dưỡng để cao lên, khỏe mạnh hơn.
2. Không nên kén ăn kém ăn, hãy tập ăn nhiều thức ăn dù không thật hợp khẩu vị của mình. Phải ăn nhiều loại thức ăn thì mới đủ dinh dưỡng chất cho cơ thể.
3. Khi ăn cơm không nên làm việc khác, không nên vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách...nên ăn gọn bữa và ngon miệng.
4. Nên ăn vừa đủ chất bột (trong gạo, mì, miến...) và các chất trong thịt, cá, trứng, sữa, rau, hoa quả.... Để cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể.
5. Không được uống nước khi đang ngậm cơm hoặc có thức ăn trong miệng dễ gây nghẹn lắm đấy.


Sưu Tầm

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (5) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (4) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (3) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (2) (22/11)
 XỬ SỰ ĐÚNG PHÉP TRONG BỮA ĂN (1) (22/11)
 CƯ XỬ CÓ VĂN HÓA QUA ĐIỆN THOẠI (3) (22/11)
 GỌI ĐIỆN THOẠI SAO CHO LỊCH SỰ (2) (22/11)
 GỌI ĐIỆN THOẠI SAO CHO LỊCH SỰ (22/11)
 Hướng con ra bên ngoài bằng cách giúp con phát triển kỹ năng sống (24/2)
 Khuyến khích tính độc lập ở bé (24/2)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i