Dù là chuyến đi dạo trong phố, đi công viên, ra bờ biển hay đưa con ra sân chơi, đó cũng là cơ hội để bé khám phá thiên nhiên, kích thích các giác quan và hít thở không khí trong lành.

Địu bé rồi đi bộ

Địu bé để bé hướng mặt về phía trước giúp bé nhìn ngắm xung quanh khi mẹ đi bộ. Hãy để bé cảm nhận ánh nắng mặt trời và gió nhưng cần chọn khi thời tiết đẹp để bảo vệ làn da cũng như sức khỏe của bé.

Bạn đi bộ với tốc độ vừa phải, dừng lại thường xuyên để nhìn ngắm và cho bé chạm vào bông hoa, lá cỏ... Bé sẽ bị thu hút bởi cảm giác được chạm vào lá hoặc hương thơm của hoa. Khi địu con đi bộ, hãy nói chuyện nhẹ nhàng với bé về tên của sự vật, màu sắc mà bé đang nhìn thấy, cảm thấy, ngửi thấy và những âm thanh mà bé đang lắng nghe. Bé sẽ không thấy sợ nếu mẹ trò chuyện bằng giọng dịu êm. Lắng nghe những con chim, cho bé nắm một hòn sỏi trơn, to, chỉ cho bé thấy chú chó con đang đi dạo hay những cơn bướm chập chờn trên cánh hoa, con ong đang bay vo ve... Thế giới thiên nhiên và động vật là những trải nghiệm thú vị với một em bé.

Khám phá ở công viên

Đưa bé tới công viên, trải tấm nilon rồi cùng bé ngồi xuống quan sát thiên nhiên. Cho bé cầm một lá cỏ, một vỏ cây thô sần hoặc mô tả cho bé thấy mùi thơm của hoa cỏ xung quanh. Cùng bé nằm xuống và nhìn ngắm bầu trời và những đám mây bay lờ lững. Mô tả cho con thấy những gì bé đang nhìn và cảm nhận được.

Có thể cho bé bú ngoài trời dưới bóng cây hoặc để bé bò trên tấm nilon trên thảm cỏ.

Khi bé trở nên quen với trải nghiệm ngoài trời, bạn có thể cùng bé tiếp tục khám phá thiên nhiên. Hãy đi dạo bộ và dành khoảng một tiếng trong công viên, sở thú hoặc vườn hoa gần nhà...

Theo M&E