Đào chín kết hợp với khoai lang cho màu sắc đẹp mắt, có hương vị ngọt nhẹ. Món ăn nhiều beta-caroten và vitamin C cùng một số chất dinh dưỡng khác. Với món này, bạn có thể cho bé ăn luôn hoặc trộn vào bột ngọt ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi.

Thành phần: Khoai lang, đào đông lạnh hoặc đào tươi; nước lọc.

Hướng dẫn: Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, thái dạng viên xúc xắc. Hấp hoặc luộc khoai lang đến khi mềm (khoảng 15 phút). Đặt khoai sang một bên.

Đào tươi sơ chế sạch, nấu cho đến khi mềm (15 phút). Để ráo và đặt qua một bên.

Cho khoai và đào vào máy xay, xay nhuyễn. Thêm nước lọc (hoặc nước luộc khoai hay luộc đào) nếu cần cho đến khi hỗn hợp có độ lỏng tùy ý.

Theo mevabe