Bất cứ điều gì con trẻ học được đều sẽ ở lại lâu dài trong tiềm thức và trong cuộc sống của trẻ. Do đó là cha mẹ, đặc biệt là các bà mẹ cần phải giáo dục các thói quen lành mạnh sau đây để khi lớn lên con trẻ có thể khỏe mạnh, trở thành người tốt, có trách nhiệm.

1. Thói quen lịch sự

Các bậc cha mẹ cần phải khắc sâu cách cư xử cơ bản của con một cách sớm nhất có thể. Bằng cách này, khi trẻ phát triển và lớn lên, trẻ sẽ là một người tốt hơn trong cuộc sống. Các bậc cha mẹ cần phải dạy cho con biết nói "làm ơn", "xin lỗi" và "cảm ơn" bất cứ khi nào cần phải sử dụng đến. Cha mẹ cũng phải cần dạy con các cư xử để trẻ biết được những bước phải làm cơ bản nhất trong những tình huống khác nhau. Chẳng hạn phải dạy trẻ đi đứng bên bàn ăn thế nào, phong cách ăn uống ra sao, tư thế ngồi bên bàn ăn không được làm phiền đến người khác. Hỏi và trả lời phải lễ phép có chừng mực, cấm trẻ ăn nói thô lỗ đặc biệt là đối với những người cao tuổi.

2. Ăn uống lành mạnh
Nếu muốn càng về sau cơ thể con của bạn phát triển khỏe mạnh thì ngay từ khi còn trẻ các bậc cha mẹ phải dạy dỗ con mình cách ăn uống tốt nhất cho cả tương lai về sau này. Hãy khuyến khích con nói không với đồ ăn vặt khi con ở tuổi thiếu niên và cố gắng nói với con rằng ăn vặt là một sự lãng phí thời gian và sức khỏe. Hãy phân tích cho con của bạn thấy được rằng con nên ăn các loại rau, trái cây, sữa và các loại thực phẩm khỏe mạnh khác. Cha mẹ cũng cần tập cho con thói quen ăn những loại thực phẩm có các carbohydrate cần thiết, chất dinh dưỡng, vitamin và protein. Chỉ có như vật thì các bậc phụ huynh sẽ không bao giờ phải lo lắng về những gì con mình ăn uống.

3. Giữ cho đôi bàn tay luôn sạch

Cha mẹ cũng nên nói với con cái mình cách làm thể nào để giữ cho đôi bàn tay của chúng luôn sạch sẽ mỗi khi từ nhà đến trường học và từ trường học về nhà hoặc trong quá trình con vui chơi. Nga cả nếu con bạn ở nhà, bạn cũng nên giáo dục ý thức vệ sinh cho con để con nhận thấy được như thế nào là bẩn và phải biết cách làm thể nào để rửa sạch tay chân một cách đúng cách. Muốn được như vậy thì ngay từ khi con còn nhỏ, cha mẹ hãy đặt con vào thói quen tự giác rửa tay thật kỹ lưỡng. Hãy chỉ cho con biêt snhững phương pháp để rửa tay đúng cách với xà phòng và nước ấm, hãy chà xà phòng lên cả mặt trước và mặt sau của bàn tay, loại bỏ bụi bẩn trong mòng tay của con và sau đó rửa lại với nước đúng cách.

4. Chăm sóc nha khoa tốt

Đừng bao giờ để con bạn bị hư hỏng toàn bộ hàm răng chỉ vì không hướng dẫn con vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách. Nếu bạn không muốn con mình răng bị xấu hoặc bị sâu răng, hãy dạy cho trẻ biết làm thế nào để đánh răng của mình và đánh răng như thế nào để giữ cho chúng luôn sạch và hơi thở thơm tho. Các bậc cha mẹ cần phải nói với con mình phương pháp đánh răng đúng cách: đánh răng ít nhất phải được 2 phút và nhất thiết phải dùng bàn chải làm sạch răng hàm trên, răng hàm dưới, bên trong và mặt ngoài của răng. Thêm một điều nữa cha mẹ cần phải dạy cho trẻ biết đó là cần phải tự giác đi đánh răng của mình hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

5. Không sử dụng chung các vật dụng chăm sóc cá nhân

Các dụng cụ chăm sóc cá nhân của trẻ bao gồm: lược, mũ nón, bàn chải đánh răng, nĩa, ống hút nước, ly tách, thìa... cần phải được vệ sinh sạch sẽ để tránh khỏi những ổ vi trùng luôn luôn rình rập, phát tán xung quanh. Các bậc cha mẹ cũng rất khó khăn để biết con mình đã đưa những gì vào miệng và hơn thế trong quá trình tiếp xúc thì cũng chính là quá trình vi khuẩn sinh sôi và ủ bệnh. Do đó bản thân các bậc cha mẹ cần phải để con xử dụng riêng biệt các dụng cụ chăm sóc cá nhân của mình. Không để con dùng chung với bất kể đối tượng nào khác kể cả mình. Cha mẹ nên giải thích cho trẻ rằng con có thể chia sẻ, chơi chung đồ chơi của mình nhưng riêng đối với các vật dụng cá nhân này thì tuyệt đối không nên chia sẻ, dùng chung với người khác.

Theo Afamily