Ăn đúng cách cho bé yêu của bạn
   Hướng dẫn dùng thuốc bổ: Quý đầu tiên
 

Vi-ta-min/ Khoáng chất

Bổ sung vi-ta-min trước khi sinh phù hợp, chọn loại làm toàn bằng thực phẩm, không chọn loại làm bằng các chất tổng hợp. Dạng viên nhộng tan tốt nhất. Nếu muốn dùng chất bổ sung trước khi sinh dành riêng cho nhóm máu O, hãy xem phụ lục B để biết thông tin về "Khởi đầu thuận lợi theo nhóm máu ABO”. Thống kê chất dinh dưỡng sau đây là thành phần bổ sung tối ưu cho nhóm máu O.

 

THUỐC BỔ TRƯỚC KHI SINH-NHÓM MÁU O

% GIÁ TRỊ HÀNG NGÀY

Vi-ta-min A

(100% là beta-carotene tự nhiên từ

Dunallella salina)

6,000 iu

120

Vi-ta-min C

(100% từ quả sơ-ri, Malpighia puncifolia)

75 mg

125

Vi-ta-min D (Vi-ta-min D3)

100 iu

25

Vi-ta-min K (Phytonadione)

35 mcg

-

Vi-ta-min B1 (từ Thiamin HCI)

15 mg

1,000

Vi-ta-min B2

20 mg

1,176

Niacin và hợp chất Vi-ta-min B (vi-ta-min B3)

5 mg

25

Vi-ta-min B6 (từ Pyridoxine HCI)

 

 

 

15 mg

750

A-xít Folic

800 mcg

200

Vi-ta-min B12  (Methylcobalamin)

15 mcg

250

Vi-ta-min H

600 mcg

200

Pantothenic Acid (từ D-Calcium Pantothenate)

10 mg

100

Can-xi (lá rong biển, bắt nguồn từ Lithothamnium corralliodes và Lithothamnium

calcareum) 

300 mg

30

Sắt (Ferrous Succinate)

18 mg

100

I-ốt (Potassium Iodide)

150 mcg

100

Ma-giê (Xi-trát và Ô-xít)

100 mg

25

Kẽm (Picolinate)

20 mg

133

Xê-len (L-Selenomethionine)

20 mcg

-

Đồng (Gluconate)

1 mg

50

 

 

Phương thuốc thảo dược

THẢO MỘC

CÔNG DỤNG

DẠNG TRÌNH BÀY VÀ LIỀU LƯỢNG

Cúc La Mã

Giảm đau; làm dịu chứng ợ nóng

Dạng trà, 1 đến 2 tách mỗi ngày, hoặc thêm 2 đến 4 giọt tinh dầu để tắm

Cỏ đuôi ngựa

Chứa đi – ô  – xít – xi – lích, làm chắc xương, da, lông, và móng

250 mg viên nhộng mỗi ngày

Cây Bạc hà cay

Giảm đau; làm dịu chứng khó tiêu

Dạng trà, 2 đến 3 tách trà mỗi ngày, sau bữa ăn

Lá mâm xôi đỏ

Làm dịu ốm nghén

Dạng trà, 2 tách mỗi ngày

Vỏ cây hồng du

Làm giảm chứng ợ nóng

250-mg viên nhộng, mỗi ngày 2 lần; hoặc dạng trà, 2 tách mỗi ngày; hoặc dạng trà, 2 tách mỗi ngày, hoặc dạng viên ngậm của Thayer, 2 đến 4 viên mỗi ngày.

 

 

 Bổ sung dưỡng chất

BỔ SUNG DƯỠNG CHẤT

CÔNG DỤNG

DẠNG TRÌNH BÀY VÀ LIỀU LƯỢNG

Cây thông vùng Ả rập

Làm giảm nhẹ chứng táo bón

Bổ sung chất xơ hòa tan; 1 muỗng súp pha với nước hoặc nước ép, mỗi ngày 2 lần

Vi khuẩn có ích

Để có đường ruột khỏe mạnh

2 viên nhộng, mỗi ngày 2 lần *

DHA

Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho bào thai phát triển

300 mg viên nhộng mỗi ngày

* Xem phụ lục B để biết thêm thông tin về các vi khuẩn có ích đối với từng nhóm máu.

 

LƯU Ý: Phụ nữ mang thai nhóm máu O nên tránh tiêm vắc-xin ngừa cúm - đặc biệt nếu người cha thuộc nhóm máu A hoặc AB. Vắc-xin ngừa cúm sẽ làm tăng kháng thể kháng máu A trong cơ thể bạn, có thể làm hại bào thai.

 Mamnon.com

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Hướng dẫn dùng thuốc bổ: Quý hai (14/10)
 Hướng dẫn dùng thuốc bổ : Quý ba (14/10)
 Chuyển dạ và sinh nở (14/10)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i