I. Mục đích
- Giúp trẻ nhận biết tên các thực phẩm theo 4 nhóm dinh dưỡng.
- Rèn luyện kĩ năng nhận biết nhanh và chính xác các nhóm thực phẩm.
- Giáo dục trẻ có ý thức kỷ luật khi chơi.

II. Chuẩn bị
- 4 bàn nhỏ, 4 rổ đựng lô tô
- 4 bộ tranh lô tô dinh dưỡng.
- 4 giá treo 4 tháp dinh dưỡng làm bằng bìa. Tháp được chia làm 7 ngăn (riêng ngăn 1 và 2 cố định) để chưa tranh lô tô theo thứ tự từ trên xuống theo trình tự sau:
Ngăn 1: muối
Ngăn 2: đường
Ngăn 3: Chất béo
Ngăn 4: Chất đạm
Ngăn 5+6: Vitamin + muối khoáng
Ngăn 7: Chất bột đường.

III. Luật chơi:
Trẻ tìm tranh lô tô gắn vào tháp dinh dưỡng theo yêu cầu.

IV. Cách chơi

1. Cách chơi 1: "Trò chơi xây tháp"
- Trẻ phải xếp đúng nhóm thực phẩm vào các ô trong tháp.
- Cô chọn một trẻ làm người điều khiển, sau đó chia trẻ thành 4 đội (mỗi đội 5-6 trẻ).
- Khi người điều khiển nói tên nhóm thực phẩm nào thì các trẻ đứng hàng đầu của các đội chơi lần lượt chạy lên giá treo tháp và tìm lô tô có hình thực phẩm tương ứng để gắn vào đúng nhóm thực phẩm đó.
Ví dụ:
Người điều khiển nói: Trẻ gắn lo tô vào ngăn
Thực phẩm giàu chất béo Ngăn số 3
Thực phẩm giàu chất đạm Ngăn số 4
Thực phẩm giàu vitamin và muối khoáng Ngăn số 5+6
Thực phẩm giàu chất bột đường Ngăn số 7
Đội nào xếp đúng và nhanh nhất 4 nhóm chất dinh dưỡng là thắng cuộc.

2. Cách chơi 2: "xếp đúng nhóm"
Cô xếp tranh lô tô vào trong các ngăn của thápkhông theo đúng nhóm chất dinh dưỡng. Cô yêu cầu 4 đội xếp lại cho đúng. Đội nào xếp nhanh và đúng sẽ được cả lớp tuyên dương. Cô gọi một trẻ đại diện cho đội đó lên đọc tên các nhóm chất dinh dưỡng.

3. Cách chơi 3: "Bù nhóm thiếu"
- Cô chuẩn bị từ 2-3 tháp dinh dưỡng. Sau đó, cô gắn tranh lô tô lên các ngăn của tất cả các tháp dinh dưỡng nhưng chừa ra một ngăn để trống (ngăn để trống ở mỗi tháp khác nhau).
Ví dụ:
Tháp 1: Có nhóm bột đường, chất béo, chất đạm nhưng thiếu nhóm vitamin và muối khoáng.
Tháp 2: Có nhóm chất béo, vitamin và muối khoáng, chất đạm nhưng thiếu nhóm bột, đườong.
-Cô yêu cầu trẻ của 4 đội lên tìm tranh lô tô gắn vào các ngăn trống sao cho tháp dinh dưỡng nào cũng có đầy đủ các nhóm chấg.
- Sau đó cô gọi một trẻ đại diện cho từng đội lên nói lợi ích của nhóm chất dinh dưỡng mà mình vừa gắn vào. Cô có thể khuyến khích trẻ đó hát, đọc thơ hoặc kể chuyện về một trong các thực phẩm có trong nhóm dinh dưỡng đó.

Lê Minh Hà - NGuyễn Thị Hồng Thu
NXBGD