Trẻ sơ sinh cần được cung cấp đủ sắt để có thể phát triển tốt nhất. Tuy nhiên, việc bổ sung sắt cần đúng thời điểm, đủ liều lượng và chuẩn thời gian. Vậy, khi nào cần bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh? Mẹ hãy tham khảo hướng dẫn dưới đây.

Ảnh minh họa ITN

Khi nào cần bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh?

Trẻ sơ sinh cần được bổ sung sắt trực tiếp nếu thuộc các nhóm đối tượng sau:

Sinh non (trước tuần 37).

Sinh nhẹ cân (cân nặng khi sinh dưới 2,5kg).

Bé 4 tháng bú mẹ 1 phần hoặc hoàn toàn.

Trẻ không nhận được đủ sắt từ thực phẩm.

Trẻ sơ sinh da xanh xao, hay ốm vặt.

Liều và thời gian bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh

Bé sinh non

Quá trình dự trữ sắt cho thai nhi chủ yếu trong 3 tháng cuối thai kỳ. Vì thế, mẹ cần bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh thiếu tháng ngay từ tháng đầu tới tháng thứ 12 với liều lượng:

Bé bú mẹ: 2mg sắt/kg/ngày.

Bé sử dụng sữa công thức có hàm lượng sắt cao: 1mg/kg/ngày.

Bé sinh nhẹ cân

Theo Hiệp hội Nhi khoa Canada, trẻ sinh nhẹ cân cần được bổ sung sắt đường uống từ tuần thứ 6 hoặc 8 tới khi bé 1 tuổi. Liều sắt cần bổ sung cho bé nhẹ cân (2.000 - 2.500 mg) là từ 2 - 3mg/kg/ngày.

Bé 4 tháng tuổi bú mẹ

Với những bé sinh đủ tháng, 4 tháng tuổi là thời điểm con cần được bổ sung sắt dự phòng. Đây là thời điểm lượng sắt dự trữ đã hết, lượng sắt từ sữa mẹ không đủ cung cấp (0.35mg/lit). Trong khi đó, trẻ chưa ăn dặm ở thời điểm 4 tháng tuổi nên không được nhận thêm sắt từ thực phẩm.

Vì thế, bé 4 tháng cần được bổ sung sắt trực tiếp để bù lại lượng sắt còn thiếu.

Liều bổ sung: 1mg/kg/ngày.

Những lưu ý để bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh đạt hiệu quả cao

Để bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh đạt hiệu quả cao, mẹ hãy "bỏ túi" những bí quyết này nhé.

Cho bé uống sắt lúc đói

Sự hấp thu sắt chủ yếu diễn ra tại tá tràng và đoạn đầu ruột non. Vì thế, mẹ nên cho bé uống sắt lúc đói, trước ăn 30 phút - 1 giờ hoặc 2 giờ sau ăn để sắt hấp thu nhanh nhất mà không bị cản trở bởi thức ăn trong dạ dày.

Tuân thủ liều và thời gian bổ sung sắt

Nếu mẹ tự ý giảm liều hoặc tự ý ngưng bổ sung thì sẽ không đạt hiệu quả bổ sung.

Đối với trẻ bổ sung sắt liều dự phòng (khoảng 1mg/kg/ngày), mẹ có thể hoàn toàn an tâm vì đây là liều thấp, an toàn, cách xa ngưỡng tối đa 40mg/ngày, không gây tồn dư hay ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể bé.

Chọn sắt hữu cơ hấp thu tốt cho trẻ sơ sinh

Theo các chuyên gia, mẹ nên lựa chọn sắt hữu cơ cho bé vì hấp thu nhanh và không gây ra táo bón như sắt vô cơ.

Hiện nay, các sản phẩm sắt cho trẻ nhỏ thường dùng chứa thành phần: sắt II hữu cơ (sắt amin, sắt fumarat) và sắt III hữu cơ (sắt polymaltose). Trong đó, sắt amin có hiệu quả hấp thu cao nhất và đạt các tiêu chuẩn an toàn của Cơ quan An toàn thực phẩm châu Âu.

Theo thanhnien.vn