Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao, tác hại của tia UV và nhiều yếu tố khác ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của trẻ nhỏ. Sau đây là những bí quyết chăm sóc da cho trẻ em giúp bố mẹ an tâm hơn.
Giữ cho da luôn đủ nước: Việc cho trẻ uống nước không phải lúc nào cũng dễ dàng, vì vậy những thức uống như nước chanh hoặc nước dừa sẽ kích thích việc uống nước của trẻ. Loại nước này vừa bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, lại vừa bảo vệ da cho bé.
Ngoài ra, các mẹ cũng có thể cho bé uống nước trái cây khác nhau như dâu tây, bạc hà để tạo hương vị. Cùng với đó là duy trì chế độ ăn nhẹ cho con thông qua việc khuyến khích ăn trái cây và rau củ có nước để cơ thể luôn nhẹ nhàng và năng động. Theo đó, dưa hấu và dưa chuột là món ăn nhẹ, cung cấp nhiều nước cho cơ thể nên mẹ có thể cho bé ăn.
Mặc cho bé thoáng mát: Mùa hè nóng nực khiến bé ra nhiều mồ hôi. Mồ hôi tích tụ trên da chính là nguyên nhân hàng đầu khiến vi khuẩn sinh sôi, gây ra các bệnh về da như rôm sảy, mẩn ngứa, hăm da... Để hạn chế tình trạng này thì mẹ nên mặc cho bé quần áo thoáng mát, có khả năng thấm mồ hôi tốt. Các loại quần áo làm bằng chất liệu vải 100% cotton chính là gợi ý hoàn hảo. Loại vải này mỏng nhẹ, thông thoáng, thấm mồ hôi và còn rất mềm mại nữa.
Về màu sắc, mẹ nên chọn cho bé các loại quần áo có màu sắc tươi sáng như trắng, hồng, vàng nhạt... vì những màu này ít hấp thụ nhiệt, cũng góp phần giúp bé đỡ nóng nực hơn. Nếu áp dụng tất cả các cách trên rồi mà bé vẫn ra mồ hôi nhiều thì mẹ hãy lấy khăn mềm thấm bớt đi cho da bé khô thoáng nhé.
Tắm cho bé đúng cách: Dù là mùa hè hay mùa đông thì cha mẹ đều phải tắm cho bé. Vào mùa hè, thời tiết nóng nực nên trẻ thường bị ra mồ hôi rất nhiều khiến người bé dấp dính, khó chịu và tạo thành môi trường thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển, gây hại cho sức khỏe và làn da của bé. Vì vậy mẹ cần tắm cho bé sạch sẽ mỗi ngày nhé.
Trước khi tắm, mẹ cần chuẩn bị đầy đủ các đồ dùng cần thiết như quần áo, tã lót, khăn mặt, khăn tắm, sữa tắm...để mọi thao tác được diễn ra nhanh chóng nhất, không để bé bị ngấm lạnh. Dù là mùa hè nhưng mẹ vẫn nên tắm cho bé bằng nước lạnh hay nước nóng vì có thể làm bé bị ho hoặc bỏng da. Để kiểm tra nhiệt độ nước đơn giản và chính xác, mẹ hãy dùng cổ tay hoặc khuỷu tay mình nhúng vào nước, nếu thấy vừa vặn thì có nghĩa là nhiệt độ đạt chuẩn, có thể tắm cho bé được rồi nhé.
Khi tắm, mẹ kỳ cọ cho bé nhẹ nhàng, cẩn thận, chú ý những vùng da như nách, bẹn, cổ, khuỷu tay, khuỷu chân. Mẹ không được kỳ cọ mạnh vì có thể làm bé bị đau hoặc trầy xước da bé. Sau khi tắm xong mẹ lau khô cho bé bằng khăn mềm mại, hãy đảm bảo người bé khô hoàn toàn rồi mới mặc quần áo nhé.
Lưu ý: Mùa hè nóng nực, bé vận động nhiều nên sẽ ra khá nhiều mồ hôi. Mẹ chỉ cần lấy khăn mềm thấm khô đi cho bé. Không nên tắm quá nhiều lần trong ngày vì có thể khiến bé bị cảm lạnh và mất đi lớp dầu bảo vệ da tự nhiên của bé. Mỗi ngày tắm một lần là đủ.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thời gian dài: Làn da của trẻ nhỏ còn vô cùng non nớt, nhạy cảm và chưa thể tự bảo vệ được dưới ánh nắng mặt trời. Vào mùa hè, ánh nắng mạnh và gay gắt hơn, chỉ cần 10-15 phút liên tục tiếp xúc với ánh mặt trời đã đủ để đốt cháy làn da mỏng manh của bé. Thậm chí, tia UV có thể khiến bé tăng nguy cơ bị ung thư da. Vì vậy, nếu mẹ muốn tắm nắng cho bé vào mùa hè, hãy chọn thời điểm sáng sớm từ 6h30 - 7h30. Nếu cần phải cho con ra ngoài ngoài khoảng thời gian trên thì mẹ phải cẩn thận che chắn cho bé cẩn thận và đưa bé đến những nơi có nhiều cây xanh và bóng mát để an toàn cho sức khỏe và làn da của bé.
Dùng kem dưỡng ẩm cho bé: Vào mùa hè, mặc dù thời tiết nắng nóng và độ ẩm cao nhưng da bé vẫn có thể bị khô. Vì vậy việc dưỡng ẩm da cho bé là vô cùng cần thiết, giúp da bé luôn mềm mại và dễ chịu. Không những vậy, việc dưỡng ẩm da cho bé vào mùa hè còn giúp ngăn ngừa các tác nhân gây kích ứng da, mẩn ngứa, viêm da nữa đó.
Khi chọn kem dưỡng da mùa hè cho bé, mẹ nên chọn những loại kem có thành phần được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, không chứa chất hóa học hay các chất có thể gây kích ứng da bé.
Nhìn chung, việc chăm sóc da bé vào mùa hè đòi hỏi cha mẹ phải thật tỉ mỉ, nhẹ nhàng và cẩn thận. Vậy cha mẹ hãy tham khảo những hướng dẫn trên đây để biết cách chăm sóc, bảo vệ làn da nhạy cảm của bé trong những ngày hè oi bức.
Theo Giaoducthoidai