Trẻ sơ sinh
   Bác sĩ nói chuyện ở cữ: Đúng và chưa đúng?
 


Sau khi sinh con, các bà mẹ bắt đầu bước vào thời gian ở cữ. Trong thời gian này các bà mẹ thường kiêng khem rất nhiều điều. Sau đây, hãy cũng nghe bác sĩ nói chuyện ở cữ: đúng và chưa đúng chỗ nào nhé.

 

Nói về chuyện kiêng cữ sau sinh, bác sĩ Nguyễn Trí Đoàn (Phòng khám Victoria Health Care) đồng tác giả cuốn sách Để con được ốm đã chia sẻ về 4 quan niệm được cho là phản khoa học, mẹ cần phải loại bỏ ngay khỏi tư tưởng.

Hiểu lầm 1: Mẹ mới sinh tắm rửa gội đầu hay nằm gió bị run tay, yếu người, dễ bị lạnh về già

Đây là quan niệm phản khoa học, bởi trong quá trình sinh nở, mẹ ra mồ hôi, dính bụi bặm, cộng thêm sản dịch sau sinh khiến cơ thể rất bẩn và ngứa. Nếu không cho mẹ tắm mà chỉ lau người thì rất dễ bị những bệnh ngoài da, dễ lây cho trẻ sơ sinh. Còn theo quy luật lão hóa, khi về già, não thoái hóa khiến tay chân bị run, người yếu hơn.

Hiểm lầm 2: Mẹ sau sinh dùng "nút lỗ tai" để chống ù tai, mặc đồ kín để ủ ấm

Việc "nút lỗ tai" để chống ù tai hay mang tất, mặc đồ kín để ủ ấm cho mẹ sau sinh là không cần thiết. Việc sinh nở không ảnh hưởng đến vấn đề nghe của mẹ, cũng như tay chân lạnh là chuyện bình thường, không gây ra bệnh của mẹ cũng như của bé. Những nơi có nhiệt độ lạnh như ở miền Bắc nên ủ ấm cho mẹ và bé, còn ở miền Nam thì không cần thiết.

 

 

Hiểu lầm 3: Quấn gel, thoa rượu gừng hay quấn muối bụng giúp giảm cân

Cách này không hề giúp ích trong việc tan mỡ. Muốn giảm cân sau sinh mẹ cần tập thể dục kèm theo chế độ dinh dưỡng hợp lý. Sau sinh bụng mẹ thường to, đến sau 6 tháng, tử cung co lại kích thước trước khi sinh và những thay đổi nội tiết giúp cơ thể trở lại như trước.

Mẹ sau sinh chỉ nên ăn đồ khô, đồ mặn, chân giò để "chắc bụng", nhiều sữa

Điều này không đúng. Mẹ sau sinh cần ăn uống bình thường theo khẩu vị và sở thích, thức ăn ngon và sạch, đảm bảo vệ sinh đều có thể dùng được. Uống nhiều nước giúp tạo thêm sữa và có thể uống thêm sữa.

Một số gia vị nên hạn chế như: Tỏi, hành, tiêu, ớt,...Vì các loại thức ăn này có thể tiết mùi qua mồ hôi, mà tuyến sữa được xem như tuyến mồ hôi, nếu những mùi này tiết qua sữa có thể khiến trẻ không thích hoặc không chấp nhận. Không nên uống cafe hay các đồ uống có cồn vì sẽ khiến trẻ bứt rứt khó chịu.

Trên đây là những hiểu lầm về chuyện ở cữ mà các bà mẹ hay mắc phải. Hi vọng sau bài viết này các mẹ sẽ có cái nhìn đúng đắn hơn.

Chúc bạn thành công!

 

Nguồn mecuti

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Top 10 Cách chăm sóc trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi (5/5)
 Sai lầm thường gặp khi cho con bú đêm có thể nguy hiểm đến tính mạng trẻ, mẹ nuôi con nhỏ cần lưu ý (5/5)
 10 kinh nghiệm chăm bé sơ sinh dành cho những ai lần đầu làm mẹ ít sách vở nhắc đến nhưng hiệu quả vô cùng (5/5)
 Bố mẹ nào cũng được khuyên phơi nắng cho con mới sinh nhưng bác sĩ lại khuyến cáo làm việc khác (20/4)
 Bác sĩ nhi khoa hướng dẫn các mẹ chỉ cần nhìn vào điểm này là biết con đã bú no hay chưa (20/4)
 Con chào đời đã có 2 răng, mẹ thích thú nhưng bác sĩ nhíu mày nói: "Chị sẽ mệt đó!" (20/4)
 Nên nuôi con theo phương pháp truyền thống hay phương pháp kiểu Mỹ (7/4)
 Quy tắc tắm cho trẻ sơ sinh an toàn mẹ cần biết (7/4)
 6 nguyên tắc chăm sóc da tại nhà cho trẻ bị chàm sữa (7/4)
 Nghiên cứu mới cho thấy một số loại sữa bột dành cho trẻ em có chứa hàm lượng đường cao hơn một lon nước ngọt (7/4)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i