Mọi người đều thích ăn dưa hấu vào mùa hè vì chúng giúp chúng ta giải khát. Tên của nó đã cho thấy nó rất nhiều nước. Thậm chí, nhiều đàn ông sử dụng dưa hấu để chữa trị các vấn đề liên quan đến việc cương cứng.

Các nhà khoa học khẳng định, loại quả này kích thích sự lưu thông máu và nó được sử dụng rộng rãi giống như một phương thuốc chống rối loạn chức năng cương dương. Tuy nhiên, liệu trẻ em có thể ăn dưa hấu hay không?

Theo Boldsky, các chuyên gia khuyến cáo, trẻ em dưới 2 tuổi không nên ăn dưa hấu. Tuy nhiên, sau độ tuổi đó, những bậc phụ huynh hoàn toàn có thể cho trẻ sử dụng loại quả này để bé hưởng những lợi ích sau:

Lợi ích 1: Sau khi bé đã được hai tuổi, bạn có thể cho bé ăn dưa hấu vì loại quả này giúp bé cân bằng lượng nước trong cơ thể. Đặc biệt trong các tháng mùa khô, nó sẽ ngăn chặn sự mất nước.

Lợi ích 2: Dưa hấu cũng có chứa beta carotene và vitamin A. Con của bạn cũng cần vitamin để có làn da khỏe mạnh, sáng mắt và khỏe răng.

Lợi ích 3: Các chất dinh dưỡng có trong dưa hấu có thể ngăn ngừa rối loạn thị giác, các vấn đề về tim mạch và một số vấn đề sức khỏe khác trong thời gian dài.

Lợi ích 4: Trẻ em cần canxi để phát xương và magie cho sự tăng trưởng cơ bắp và chức năng thần kinh. Dưa hấu đều chứa những loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Lợi ích 5: Nước dưa hấu chứa nhiều vitamin B6, niacin, riboflavin và thiamine. Những vitamin này đều cần thiết trong giai đoạn phát triển của trẻ.

Lợi ích 6: Nước dưa hấu cũng rất giàu vitamin C. Vì vitamin này có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt.

Theo PNO