Sức khoẻ
   Làm sao để con không lười vận động?
 

Chơi những môn thể thao vận động giúp hình thành lòng tự trọng, phát triển kỹ năng phối hợp, duy trì thể lực cho bé, đồng thời chúng cũng giúp bé học cách tương tác với bạn bè cũng như với người lớn. Thế nhưng nhiều trẻ không hề thích vận động tí nào, vậy nguyên nhân do đâu?


Bé sẽ không hề "mặn mà" với các trò chơi vận động khi


Bố mẹ quên mất con chỉ là những đứa trẻ:

Nhiều ông bố bà mẹ khao khát con mình trở thành những vận động viên tài năng trong tương lai nên đã đặt áp lực quá lớn cho con. Họ cho trẻ theo đuổi những chương trình luyện tập gắt gao, tuy nhiên, trẻ em không phải là người lớn, trẻ có thể tập trung luyện tập nhưng thể chất cũng như tinh thần không thể chịu đựng được tất cả những căng thẳng của bộ môn thể thao mang đến.


Bên cạnh đó, các môn thể thao vận động thường có tính cạnh tranh cao. Là một vận động viên bất đắc dĩ, trẻ càng cảm thấy lo lắng hơn mỗi khi huấn luyện viên quát tháo ra lệnh hoặc đồng đội quá xem trọng chuyện thắng thua. Thể thao phải là niềm vui chứ không phải là nỗ lực quá mức để trở thành những cầu thủ bóng đá cự phách hay những tay vợt hàng đầu.


Cảm giác tự ti:

Những đứa trẻ khác nhau có những mức độ phát triển không giống nhau. Những đứa trẻ to con hay thấp bé hơn nhiều - hoặc vụng về hay không khỏe mạnh như các bạn - có thể cảm thấy tự ti và lúng túng. Bé cũng có thể sợ bị thương, bị đau hoặc lo rằng mình không theo kịp các bạn.


So sánh và chọc quê con cũng là lí do khiến trẻ trở nên chán nản với thể thao, nhất là khi những ông bố luôn miệng "Sao con đấm đá ẻo lả như con gái vậy!" hoặc các bà mẹ suốt ngày "Bé A con cô B chơi giỏi hơn con đấy!".


Bố mẹ chỉ "nói", nhưng không "làm":

Rõ ràng là, các môn thể thao vận động rất thu hút trẻ con, tuy nhiên, để trẻ có thể bắt đầu làm quen với chúng thì bố mẹ cần phải bỏ thời gian để chơi cùng con. Nhiều bố mẹ nghĩ chỉ cần đưa con đến các trung tâm thể thao là đủ hoặc ngồi nhìn cổ vũ con chơi là được nhưng không hề biết rằng việc chơi cùng trẻ sẽ nâng cao sự tin tưởng và tự tin cho chúng như thế nào.


Không được cùng tận hưởng cảm giác vui vẻ cùng người thân khi chơi thể thao sẽ khiến trẻ "chóng chán" và dần dần không hứng thú với thể thao nữa.


Trẻ không tìm được môn thể thao phù hợp:

Điều kiện thể chất góp phần không nhỏ đến lựa chọn các môn vận động của trẻ. Ví dụ: trẻ thừa cân có thể lưỡng lự khi tham gia một môn thể thao phải vận động nhiều; hoặc trẻ bị hen suyễn, có vấn đề về đường hô hấp có thể cảm thấy thoải mái hơn với môn thể thao đòi hỏi ít năng lượng hơn như các môn thể thao trí não, thể dục dụng cụ, các môn thể thao đòi hỏi vận động ít và vừa sức với trẻ; ý tưởng về một môn thể thao cá nhân cũng có thể hấp dẫn hơn với một số trẻ có khuynh hướng muốn chơi độc lập. Nhiều bố mẹ hiện đại vì công việc bận bịu mà nhiều khi "vô tâm" bỏ qua những chú ý này nên không giúp trẻ tìm được môn thể thao phù hợp.


Nắm được những nguyên nhân chính vì sao con mình không thích các trò chơi vận động hay các môn thể thao trên đây, hy vọng bố mẹ sẽ hiểu con hơn và có thể giúp bé giải tỏa những nỗi lo thầm kín hoặc hướng bé tham gia các hoạt động thể chất thú vị. Quan trọng hơn, bé có thể sẽ phải thử nhiều lần trước khi tìm thấy một hoạt động phù hợp với mình, nên bố mẹ cũng cần phải kiên nhẫn thật nhiều nhé.


Theo Web Trẻ Thơ

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Quan niệm sai lệch về cân nặng của trẻ (11/8)
 Tiêm nhắc lại và những điều có thể cha mẹ chưa biết (7/8)
 Những hóa chất đang “ngấm ngầm” hại bé (7/8)
 Lợi ích của việc vui chơi, vận động đối với sự phát triển thể chất của bé (6/8)
 Nhiệt độ chuẩn để pha sữa không mất chất (6/8)
 Nguy cơ ung thư tăng 21% từ một loại thực phẩm mẹ hay cho bé ăn (5/8)
 Khuyến khích bé dọn dẹp những bừa bộn của mùa hè (5/8)
 Nước ngọt có hại cho trí nhớ của trẻ em (4/8)
 Trẻ nhiễm độc chì sẽ giảm IQ (4/8)
 Mối nguy khi cho bé ăn nhiều chocolate (1/8)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i