Chăm sóc trẻ
   2 món với rau mồng tơi ‘dụ’ bé ăn cơm
 

Mồng tơi xào với thịt bò hay canh cua mồng tơi giúp bé thêm ngon miệng khi ăn cơm.

Canh cua mồng tơi

Nguyên liệu: 100g cua đồng; 50g rau mồng tơi; 1,5 bát nước; 1/2 thìa cafe hạt nêm; Muối.

Cách làm: Làm sạch, xay nhuyễn cua đồng, thêm nước và tí muối, lược lại bỏ xác lấy nước cốt.

Cho vào nấu sôi trên lửa nhỏ để cua đông lại. Nêm hạt nêm cho vừa ăn.

Cho rau mồng tơi thái nhỏ vào nấu chín là được. Cho bé dùng nóng, ăn kèm với cơm trắng.

Bò xay xào rau mồng tơi

Món này rất ngon, lạ miệng, đặc biệt thích hợp với các bé khi mới tập ăn cơm, sợ hoặc không thích rau.

Nguyên liệu: Một lon (180g) bò xay sốt cà; một mớ rau mồng tơi; một củ tỏi; một củ hành khô.

 

Cách làm: Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập. Cho chút dầu ăn của bé vào chảo, phi thơm hành và tỏi. Sau đó cho lon bò xay xốt cà vào đảo cho săn lại một chút. Cho tiếp rau mồng tơi vào xào tới chín. Không cần nêm thêm gia vị vì bò xay đã khá đậm rồi.

Mẹ có thể tăng lượng rau lên thành 3-4 mớ để đổi món cho cả nhà.

Theo bevame.com

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Hành trình cai sữa: con "cố thủ", mẹ vật vã (6/11)
 "Kê đơn" từng thói quen ngủ của bé (31/10)
 Top 5 điều bác sĩ muốn mẹ làm cho con trước tuổi mẫu giáo (31/10)
 Ám ảnh vì “con thiên hạ béo mầm, con mình thì còi cọc” (31/10)
 Nguyên tắc giữ ấm phòng của bé trong mùa lạnh (28/10)
 Những mẹo chăm con siêu dễ nhớ cho mẹ (28/10)
 Mẹo hay khi con lười ăn trái cây (24/10)
 Mẹo ‘dụ’ bé thử món mới (23/10)
 Các món cháo lươn cho bé suy dinh dưỡng (23/10)
 "Điểm danh" những thực phẩm tốt nhất dành cho bé (18/10)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i