Mặc dù cảm giác thèm ăn giảm hẳn khi bé ốm, bạn vẫn nên cho bé ăn một số thực phẩm nhất định.

Dưới đây là vài gợi ý món bé nên ăn tùy theo tình trạng ốm ở bé:

Tiêu chảy

Hãy cho bé uống nước lọc hoặc chất điện giải (theo ý kiến của bác sĩ) để tránh mất nước. Tuyệt đối không cho bé uống nước hoa quả và nước giải khát, nước đường vì nó có thể làm tình trạng tiêu chảy trầm trọng thêm.

Một chế độ ăn uống bình thường bao gồm các thực phẩm như gạo, rau củ nấu chín, chuối chín... cũng tốt cho bé.

Táo bón

Cho bé nhà bạn ăn mận hoặc nước ép mận để kích thích chức năng của ruột. Cung cấp cho bé nhiều thực phẩm giàu chất xơ như quả táo, cam, carrot, cần tây, nước lọc để giúp việc đi tiêu đều hơn.

Sốt

Hãy cho bé ăn uống thường xuyên. Tuy nhiên, bé bị sốt thường ăn rất ít. Có thể cho bé ăn những món dễ tiêu, nhiều nước như soup, cháo...

Đau họng

Cho bé thử trà nóng (loại trà dành cho các bé) với mật ong (nhưng chỉ dành cho bé trên 1 tuổi).

Nghẹt mũi

Cho bé ăn các món có nấm, chẳng hạn như soup gà nấm giúp làm lỏng các chất nhầy ở mũi.

Theo Mevabe