Dinh dưỡng
   Những sai lầm trong chăm sóc trẻ
 

Trong nuôi dưỡng trẻ nhỏ, đôi khi do không biết hoặc do quan niệm, thói quen, học theo kinh nghiệm của người khác mà một số bậc cha mẹ vô tình đã mắc những sai lầm trong chăm sóc con trẻ.

Ninh nấu quá lâu thức ăn cho trẻ
Nhiều người khi nấu ăn cho trẻ thường ninh thật lâu vì cho rằng chất bổ trong xương, thịt sẽ tiết ra hết. Thực ra, việc ninh quá nhừ sẽ làm kết tủa hết các chất dinh dưỡng trong thịt, xương. Vì vậy, khi chế biến cho trẻ, nên xay, giã thực phẩm thay vì hầm lâu. Đối với rau củ quả, cần nấu nhanh và ăn nóng để không mất vitamin C.

Cho trẻ ăn sam (ăn dặm, ăn bổ sung) quá sớm
Tổ chức Y tế Thế giới đã khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu, sau đó mới cho ăn bổ sung. Tuy nhiên, nhiều gia đình cho trẻ ăn bột từ 3 - 4 tháng tuổi. Điều này không có lợi cho trẻ vì không những không tăng dinh dưỡng mà còn gây khó khăn cho việc trẻ hấp thụ các chất dinh dưỡng khác.

Đó là chưa kể tình trạng mất vệ sinh, sai quy cách trong chế biến. Điều này có thể làm trẻ bị tiêu chảy hoặc mắc một số bệnh đường tiêu hóa khác.

Cho trẻ ăn quá nhiều
Nhiều gia đình hiện nay cho trẻ ăn quá nhiều bữa và nhiều chất dinh dưỡng vượt quá khả năng hấp thu của trẻ. Khi trẻ ăn quá nhiều và kéo dài sẽ khiến hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, trẻ dễ bị béo phì và có nguy cơ bị đau dạ dày về sau.

Những sai lầm trong chăm sóc trẻ, Làm mẹ, cham soc tre. nuoi con khoe, nuoi con dung cach, cham soc con dung cach, cho tre an

Cho trẻ ăn quá ít
Ngược lại, một số gia đình lại coi trẻ như một người lớn thu nhỏ, cho rằng người lớn ăn ba bát cơm mỗi bữa thì trẻ nhỏ cần ăn một bát. Trong khi trên thực tế, nhu cầu năng lượng/kg cân nặng của trẻ lớn hơn nhiều so với người lớn. Cha mẹ nên tham khảo các hướng dẫn của các chuyên gia để đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.

Cho trẻ ăn đêm
Nếu bé đã đủ cân theo lứa tuổi mà vẫn khóc đòi ăn vào khoảng 2 giờ sáng thì đó là do thói quen chứ không phải vì đói. Thay vì vội vàng cho ăn, bạn hãy thử để bé tự ngủ lại. Hầu hết các em bé sau 3 - 4 tháng tuổi đều có thể ngủ thẳng giấc suốt đêm nếu bố mẹ biết cách tạo điều kiện cho chúng.

Không cho ra ngoài hoặc bọc trẻ quá kín
Nhiều gia đình quan niệm trẻ nhỏ còn non nớt, sức chịu đựng trước môi trường thiên nhiên còn kém nên không cho trẻ ra ngoài chơi vì sợ bị lạnh, bị ốm. Tuy nhiên, việc mặc cho trẻ quá nhiều quần áo, không cho ra ngoài... sẽ khiến trẻ bức bối khó chịu. Hơn nữa, nếu ở lâu trong nhà trẻ sẽ bị còi xương do thiếu vitamin D. Mỗi ngày, trẻ cần được tắm nắng trong 10 - 15 phút (tốt nhất là ánh sáng buổi sớm trước 9 giờ) để trẻ có thêm nguồn vitamin D, giúp hấp thu canxi và chống bệnh còi xương.

Đặt bé vào giường với một núm vú giả, bình sữa
Con bạn thích ngậm núm vú giả, uống sữa khi ngủ. Cha mẹ đừng chiều con vì ngậm núm vú giả nhiều, răng của bé sẽ bị hô còn mút bình sữa trước và trong khi ngủ sẽ khiến răng của bé bị vàng và dễ bị sâu.

Lẫn lộn ngày và đêm
Bạn hãy giúp con tổ chức nhịp độ ngủ tự nhiên bằng cách giữ cho phòng bé đầy ánh sáng vào ban ngày và trong cả giấc ngủ chợp ban ngày. Còn buổi tối thì đừng để ánh sáng lọt vào phòng.

Quá nhiều người ngủ chung giường với trẻ
Đã có nhiều trường hợp trẻ sơ sinh bị thiếu ô xy do ngủ cùng nhiều thành viên trong gia đình. Cũng do ngủ cùng nhiều người nên đã có trẻ bị tử vong do bị cha, mẹ hoặc anh chị đè lên mũi bé.

Tắm cho trẻ bằng nước dừa
Một số người nghĩ rằng tắm cho trẻ bằng nước quả dừa sẽ khiến trẻ có làn da trắng hồng. Thực tế, đã có trẻ phải vào viện điều trị do da bị viêm nhiễm vì lượng đường trong nước dừa lưu lại trên da của bé là môi trường tốt để vi khuẩn sinh sôi.

Không kiểm tra kỹ bao tay, bao chân cho trẻ
Trước khi xỏ bao tay, chân cho bé cần lộn ngược các bao tay bao chân kiểm tra xem nếu có các sợi chỉ dài cần phải cắt bỏ chúng ngay. Những sợi chỉ nhỏ này có thể cuộn chặt vào ngón tay, chân gây đau đớn cho trẻ.

Không bít các ổ điện
Nhiều gia đình có trẻ nhỏ nhưng rất chủ quan, không dùng băng dính bít các ổ điện lại. Đã có trường hợp trẻ nhỏ nghịch, nhặt đinh hay que kim loại đút vào ổ điện để chơi, hậu quả là bé bị điện giật. Tốt nhất nên sử dụng ổ điện an toàn hiện đang có trên thị trường.

Một số khuyến cáo của Uỷ ban An toàn Sản phẩm Người tiêu dùng Mỹ:
- Không để trẻ nhỏ nằm ngủ trong giường người lớn hay giường có chăn đệm mềm.
- Cho trẻ nằm ngủ trong cũi. Cũi này phải tuân thủ các quy định chuẩn, đệm phải cứng và vừa với giường.
- Không dùng thêm đệm thứ hai vì trẻ có thể bị ngạt trong khoảng giữa hai tấm đệm.
- Không cho thêm các vật dụng mềm như chăn, búp bê, gối ôm và gối đầu vào giường.
- Đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ, không cho bé nằm sấp.

(Theo Gia đình& Trẻ em)

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Lượng sữa bình mỗi ngày (6/1)
 Các món bột cho trẻ từ 4 - 6 tháng tuổi (6/1)
 Phòng dị ứng cho bé bằng thực phẩm (5/1)
 Tôm nướng BBQ cho bé (5/1)
 10 quan niệm khi nuôi con cần thay đổi (4/1)
 Vitamin B đối với sự phát triển của trẻ (4/1)
 Ăn sáng đầy đủ tốt cho việc học tập của trẻ nhỏ (3/1)
 Bổ sung những gì trong chế độ ăn cho trẻ bị thừa cân? (3/1)
 20 món rau kiểu Tây bé thích ăn nhất (Phần 2) (30/12)
 Làm gì khi bé từ chối ăn rau? (30/12)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i