Canh
   Canh cải xanh bắp bò
 

Canh cải xanh bắp bò


Món canh cải xanh không chỉ ngon miệng mà còn có tác dụng chữa bệnh vì có rất nhiều vitamin A, B, C, D, chất caroten, anbumin, a-xit nicotic...
Nguyên liệu
100g bắp bò, 300g cải xanh con, 1 nhánh gừng nhỏ, 1/2 thìa súp hành tím băm, 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa súp nước mắm, 1/4 thìa cà phê tiêu, 1 thìa súp dầu ăn.
Thực hiện
Bắp bò rửa sạch, xắt lát mỏng, ướp với nước mắm, để 10 phút cho thấm
Cải xanh con nhặt lá úa, bỏ gốc, xắt khúc vừa ăn
Gừng gọt vỏ, xắt chỉ
Phi thơm hành tím băm, cho bắp bò vào xào săn, chế vào 400ml nước, đun sôi khoảng 10 phút, cho cải xanh vào nấu vừa sôi, nêm muối, hạt nêm cho vừa ăn, cho gừng và tiêu vào đảo đều.
Múc canh ra bát, dùng nóng trong bữa cơm.
Theo Món ngon



 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Canh sườn hoa bí (11/8)
 Canh ngó súng nấu cá rô đồng (11/8)
 Canh cải xanh bắp bò (6/8)
 Canh móng giò khoai sọ nấu chua (6/8)
 Canh tôm Thái Lan (5/8)
 Canh cải dún (4/8)
 Canh ngao đậu phụ rau răm (26/7)
 Canh cải xanh nấu chả cây (22/7)
 Thanh ngọt rau bí nấu giò sống (22/7)
 Canh mướp nấu nấm (19/7)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i