Dinh dưỡng
   3 món với sữa chua (9-12 tháng)
 

Sữa chua kết hợp với chuối chín, quả đào hay quả mận, rất bổ dưỡng, lại khiến bé ngon miệng. Thông tin tham khảo từ Everything:

1. Sữa chua và dưa bở
Nguyên liệu: 1 miếng dưa bở; 3 thìa sữa chua (loại dành cho bé).

Thực hiện: Chọn miếng dưa bở chín, mềm; sau đó, cắt dưa bở thành những miếng mỏng (hoặc dùng thìa nạo thịt quả dưa), nhớ loại bỏ hạt dưa. Dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt dưa bở. Cuối cùng, thêm sữa chua và trộn đều lên.

Lưu ý: Dưa bở có vị ngọt mát, rất phù hợp khi trộn chung với sữa chua.

2. Hỗn hợp sữa chua, chuối chín hoặc đào (mận)
Nguyên liệu: ½ hộp sữa chua (loại dành cho bé); một phần chuối chín hoặc đào (hay mận).

Thực hiện: Bỏ sữa chua ra một chiếc bát. Chọn một trong ba loại quả trên (chuối chín, đào hoặc mận). Tiếp đến, bóc vỏ quả (với chuối) hoặc gọt vỏ (với đào, mận). Cắt quả thành những khối vuông nhỏ, dùng thìa dầm nhuyễn (nếu không, sử dụng máy xay sinh tố, xay nhuyễn phần quả tươi). Trộn đều quả vào trong sữa chua cho đến khi hỗn hợp mịn là được.

3. Hỗn hợp sữa chua, chuối chín, quả đào và dâu tây
Nguyên liệu: ½ hộp sữa chua (loại dành cho bé); 1 miếng đào chín; 1 phần chuối chín; 1-2 quả dâu tây.

Thực hiện: Chuối được bỏ vỏ, dùng thìa dầm nhuyễn. Dâu tây được rửa sạch, loại bỏ phần cuống. Tiếp đến, dâu tây được bổ đôi, cho vào máy xay sinh tố. Đào được gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành khoanh nhỏ và được xay nhuyễn. Trộn ba loại quả trên với sữa chua rồi cho bé thưởng thức.

Theo mevabe.net

 

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 4 hiểu nhầm về dinh dưỡng ở bé (21/10)
 Mật ong không tốt cho trẻ dưới 1 tuổi (21/10)
 7 thói quen lành mạnh khi ăn hàng (20/10)
 Còi xương vì ăn quá nhiều... thịt (20/10)
 Nhỏ xinh đậu cúc (19/10)
 Khi bé ăn ngậm (19/10)
 Những điều cần biết để giúp trẻ ăn ngon, hấp thu tốt (15/10)
 3 hỗn hợp củ, quả cho bé 6-12 tháng tuổi (15/10)
 Cho bé ăn quả anh đào (cherry) (14/10)
 Để trẻ cảm thấy “Ăn uống là niềm vui” (14/10)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i