Bạn mới làm mẹ và trông mong có một khoảng thời gian nghỉ ngơi sau kỳ sinh nở, hoặc bạn đã có một gia đình trọn vẹn, bạn nhận ra rằng những biện pháp kế hoạch hóa gia đình đã đến lúc cần được thực thi.

Sylvia Lim, bà mẹ 30 tuổi có một con gái 15 tháng và là một nhà tiếp thị, tài trợ chuyên nghiệp, đang sử dụng miếng dán tránh thai, kể: "Tôi đặt ra hai tiêu chuẩn khi chọn lựa biện pháp kế hoạch hóa gia đình.

Trước tiên, tôi không muốn bất cứ điều gì khiến tôi bị tăng cân hoặc bị ràng buộc bởi những yêu cầu phải thực hiện hằng ngày vì tôi vốn có một thời gian biểu bận rộn. Thứ hai, tôi không muốn bất kỳ thứ gì mang tính chất can thiệp, vậy nên tất cả phương pháp này đều không phù hợp với tôi.

"Điều đó làm tôi bỏ sót miếng dán tránh thai, miếng dán này đã mang lại kết quả tuyệt vời cho tôi. Nó không rắc rối và dễ sử dụng. Tôi đã chọn ngày thuận tiện nhất trong tuần để sử dụng nó vào sáng chủ nhật.

Sau ba ngày chủ nhật liên tiếp, tôi ngưng sử dụng vào tuần lễ thứ tư. Kỳ kinh nguyệt của tôi chắc chắn sẽ xuất hiện hai ngày sau đó. Kinh nguyệt của tôi rất đều, tôi luôn luôn chuẩn bị tốt cho nó để có thể lên kế hoạch cho ngày nghỉ một cách dễ dàng".

Mặt khác, Teresa Tan, đã chọn cách thắt vòi trứng. Trợ ý nhân sự 34 tuổi này cho biết: "Bốn đứa con đã đủ cho tôi và ông xã, vì thế khi tôi mang thai đứa thứ tư, chúng tôi quyết định cho một điều gì đó lâu dài và không thay đổi sau khi sinh".

Có hai lý do đằng sau quyết định này: chúng tôi không muốn bất kỳ "sự cố" nào xảy ra, và đó là một sự cân nhắc liên quan đến sức khỏe bởi tất cả những đứa con của tôi đã phải chào đời bằng phương pháp sinh mổ và việc có đứa trẻ thứ năm nằm ngoài vấn đề cần bàn.

Những phương pháp mới nhất

Các bà mẹ ở Singapore ngày nay đang đối mặt với tình trạng thừa thải những chọn lựa khi nói đến biện pháp sinh sản có kế hoạch - và nhiều người đồng tình ngày nay đang hướng về thủ thuật hút thai với những cải tiến mới mẻ.

Tiến sĩ Yong Tze Tein, cố vấn lâu năm tại khoa sản và phụ khoa thuộcbệnh viện đa khoa, cho biết: "Thuốc viên tránh thai đã đạt được cải tiến đáng kể qua nhiều năm. Với những thay đổi này, ngày nay, phụ nữ cần đến thuốc tránh thai với liều lượng thấp hơn mà vẫn là một phương thức hữu hiệu cho việc sinh đẻ có kế hoạch.

Điều này đồng nghĩa với việc giảm các rủi ro và tác dụng phụ tương ứng. Thêm vào đó, cũng có nhiều loại thuốc viên tránh thai có thể mua dễ dàng, mang lại cho người phụ nữ nhiều lựa chọn hơn".

Hệ tử cung (IUS) đã hoàn thiện vào những kỳ hành kinh nhiều, thường được kết hợp với việc sử dụng vòng tránh thai (IUD). Thực tế, IUS đôi khi được áp dụng chỉ riêng cho việc giảm bớt các kỳ hành kinh nhiều.

Một phát minh gần đây khác là miếng dán tránh thai, đảm bảo sự an toàn mà không đem lại rắc rối như việc phải cầm viên thuốc tránh thai mỗi ngày.

Nhưng cũng quan trọng để lưu ý rằng một số phụ nữ có lẽ không hợp với nhiều loại tránh thai nhất định. Theo như tiến sĩ Tan Thiam Chye, bác sĩ khoa sản và phụ khoa tại bệnh viện phụ nữ và trẻ em KK (Singapore) khuyến cáo: "phụ nữ nào có tiền sử ung thư vú thì không nên dùng thuốc tránh thai, trong khi đó, phụ nữ với tiền sử nhiễm trùng khung xương chậu không nên sử dụng vòng tránh thai bọc đồng. Luôn luôn hỏi ý kiến bác sĩ để biết phương pháp tránh thai nào là phù hợp và an toàn."

Lựa chọn nào dành cho bạn

Trong khi những phương thức này mang lại cho phụ nữ sự tự do chọn lựa, nhưng có vài điều suy xét quan trọng mà những cặp vợ chồng cần kể đến. Tiến sĩ Chow Kah Kiong, bác sĩ cố vấn khoa sản và thầy thuốc phụ khoa tại bệnh viện Raffles (Singapore), khuyên rằng: "Sinh sản theo kế hoạch nên là một quyết định chung được sự đồng thuận của hai vợ chồng".

Tiến sĩ Yong của bệnh viện SGH (Singapore) thì cho rằng: có hai yếu tố nữa để cân nhắc. Thứ nhất là sức khỏe của người phụ nữ, điều này rất quan trọng bởi vì tiền sử sức khỏe của cô ấy, thói quen hút thuốc lá và dị ứng thuốc sẽ ảnh hưởng đến lựa chọn phương pháp tránh thai của cô.

Yếu tố thứ hai là nguyên nhân nào mà cặp vợ chồng đó tránh thai? Những cặp muốn hoãn việc mang thai hoặc ngưng việc có con trong một hoặc hai năm có lẽ sẽ thích những phương pháp sinh sản có kế hoạch hơn, những biện pháp này mang lại hiệu quả trong một thời gian ngắn.

Còn những cặp vợ chồng đã có một gia đình trọn vẹn rồi, có lẽ sẽ thích việc tránh thai kéo dài lâu hơn và có "sự giữ gìn ít hơn".

Bác sĩ chia sẻ: "Ngày nay, việc thắt vòi trứng đóng vai trò thấp kém hơn khi có rất nhiều chọn lựa để tránh thai có hiệu quả. Phụ nữ bây giờ có nhiều lựa chọn hơn".

Tiến sĩ Tan tại bệnh viện KKH của Singapore nhận định: "Hầu hết các biện pháp tránh thai đều có thể đảo ngược và nhiều phụ nữ mang thai trở lại trong vòng 6 tháng khi ngưng việc tránh thai.

Những biện pháp tránh thai không thể đảo ngược chẳng hạn như triệt sản phải được suy xét cẩn thận. Chúng tôi không khuyên bất kì người phụ nữ nào dưới 35 tuổi phải trải qua những phương pháp này vì họ có thể ân hận về sau vì không thể sinh con được nữa".

Bốn câu hỏi thường gặp

Tiến sĩ Chow Kah Kiong, bác sĩ cố vấn khoa sản và thầy thuốc phụ khoa tại bệnh viện Raffles, đưa ra vài lời khuyên nhằm giúp bạn bắt đầu việc tránh thai. Hãy bàn bạc với thầy thuốc phụ khoa và chồng bạn:

• Tránh thai có phải để giữ khoảng cách với lần mang thai về sau không?

• Tránh thai có lâu dài không?

• Người sử dụng có bất kì tình trạng bệnh lý nào không?

• Có xảy ra phản ứng phụ nào từ các biện pháp tránh thai như kinh nguyệt không đều, PMT (sự đảo lộn về sinh lý, tâm lý do những thay đổi về hooc-môn xảy ra trước thời kỳ kinh nguyệt), hành kinh nhiều và lãnh cảm trong quan hệ tình dục?

Một số biện pháp tránh thai được áp dụng

Gần ½ phụ nữ Singapore đang trong nhóm tuổi có khả năng sinh sản áp dụng biện pháp tránh thai, tiến sĩ Tan Thiam Chye, bác sĩ phụ khoa và khoa sản tại bệnh viện phụ nữ và trẻ em KK, trích dẫn từ một cuộc khảo sát dân số được quản lý bởi Hội phụ khoa và khoa sản Singapore năm 2006.

Trong số 47% người áp dụng việc sinh sản theo kế hoạch, bao cao su là biện pháp phổ biến nhất (bao mỏng tránh thai đeo vào dương vật trong khi giao hợp) (47%). Tiếp theo là biện pháp tránh triệt sản hoặc kiêng giao hợp trong thời gian rụng trứng (21%), và thuốc viên tránh thai hoặc phương pháp "tiêm" như Depo Provera (13%).

Tiến sĩ Yong Tze Tein, bác sĩ cố vấn lâu năm thuộc khoa sản và phụ khoa bệnh viện đa khoa, nói thêm: kế hoạch hóa gia đình thường được áp dụng bởi nhóm phụ nữ này và những cặp vợ chồng đã có gia đình ổn định.

IUD và bao cao su là những phương pháp được sử dụng phổ biến hơn. Mặt khác, thuốc viên tránh thai thì thông dụng hơn cho những phụ nữ trẻ vì tính tiện dụng của nó.

Theo Webtretho