Khi mang thai, tại sao "nhũ hoa" hay bị đau, tức?

Sự biến đổi của hoocmon khi mang thai là nguyên nhân làm tăng lưu lượng máu, dẫn đến sự thay đổi lớp mô của "nhũ hoa", khiến cho thai phụ có cảm giác "nhũ hoa" đang căng phồng lên, đau tưng tức, nhoi nhói nhẹ và hơi khác thường mỗi khi sờ vào. Nhiều phụ nữ diễn tả cảm giác này giống như sự đau tức " nhũ hoa" trước khi bắt đầu hành kinh.

Khi bạn mang thai, sự thay đổi của nhủ hoa là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Nó thường bắt đầu ở tuần thứ 4- 6, và kéo dài suốt ba tháng đầu tiên của thai kì.

Những thay đổi thường thấy ở "nhũ hoa"

Khi mang thai đến tuần thứ 8, "nhũ hoa" của bạn sẽ lớn hơn và chúng tiếp tục phát triển trong suốt thời gian mang thai. Kích cỡ của "nhũ hoa" có thể lớn bằng một cái cốc hoặc hai cái cốc gộp lại, đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên bạn có em bé. Nhũ hoa của bạn sẽ có cảm giác ngứa ngáy do da nhũ hoa bị căng ra, thậm chí bạn cảm thấy da nhũ hoa bị rạn nứt, hoặc có vết tùy.

Bạn có thể nhìn thấy rõ các tĩnh mạch nằm dưới da "nhũ hoa", đồng thời, nhìn thấy núm vú lớn dần lên và đen hơn. Một vài tháng sau đó, quầng vú của bạn cũng sẽ lớn hơn và cũng đen hơn.

Gần đến tháng thứ 3 của thai kì, "nhũ hoa" bắt đầu sản sinh ra sữa non. Và suốt những tháng sau đó, nó sẽ tiết ra một lượng nhỏ màu vàng vàng, sền sệt, một vài phụ nữ có thể sẽ tiết ra chất dịch này sớm hơn. Tuy nhiên, cũng có trường hợp nhiều phụ nữ mang thai không có hiện tượng này.

Làm cách nào để giảm sự đau, tức "nhũ hoa"?

Tốt nhất bạn nên lựa chọn những dây áo phù hợp để nâng đỡ " nhũ hoa". Trước khi quyết định mua một dây áo nào đó, bạn nên tham vấn thêm ý kiến của người bán hàng để có thể mua được những dây áo vừa vặn nhất. Nghĩa là dây áo đó không quá lớn, cũng không quá chật đối với "nhũ hoa".

Để tránh sự chà xát vào "nhũ hoa", bạn nên chọn những dây áo có chất liệu mềm mại, dễ thông hơi, không có những đường may nổi, hoặc vết nối gần đầu núm vú.

Tốt nhất bạn nên chọn những dây áo được làm bằng chất liệu cotton. Vì khi mặc những dây áo loại này, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Do cotton là chất dễ thông hơi hơn các chất liệu làm bằng sợi tổng hợp

Đặc biệt, trong khi tập thể dục, bạn cần phải mặc dây áo để nâng đỡ cặp "nhũ hoa". Vì trong thời gian này, trọng lượng "nhũ hoa" của bạn là khá nặng. Do đó, mặc dây áo phù hợp là một trong những phương án tốt nhất giúp cho "nhũ hoa" của bạn không bị đau, tức trong quá trình tập luyện.

Lưu ý: Tất cả những dây áo bạn thường dùng trước đây đều không còn phù hợp trong thời gian bạn mang thai. Do kích cỡ của " nhũ hoa" trong thời gian này đã lớn hơn rất nhiều. Do đó, tốt nhất bạn nên thay mới tất cả dây áo để phù hợp hơn với kích cỡ của "nhũ hoa" trong suốt thời kì bạn mang thai.

Theo WTT