Dinh dưỡng
   Cháo trai cho bé
 

Dưới đây là cách hướng dẫn cho các mẹ làm món cháo trai cho bé.

Ảnh: sưu tầm
Nguyên liệu:
- 1,5kg trai
- 150g gạo tẻ
- 30g gạo nếp
- 200g xương lợn
- 100g thịt lợn nạc
- 50g dầu (mỡ)

Hành tươi, hành khô, rau răm, rau thơm, hạt tiêu, ớt khô, nước mắm ngon, muối, gừng. - 50g dầu (mỡ)

Cách làm:
Chọn loại trai tươi ngon, ngâm nước cho nhả bớt đất, sau đó rửa sạch, xếp vào xoong, đổ khoảng 1/2 bát nước vào luộc chín, vớt ra, lấy thịt, rửa kỹ lại cho sạch, cắt theo chiều ngang thành miếng dày 1cm, ướp nước mắm và hạt tiêu cho ngấm. Nước luộc trai để cho lắng rồi lấy nước trong, để riêng.

Gạo tẻ và nếp vo đãi sạch, ngâm nước nóng 400C khoảng 1 tiếng, lấy ra giã giập.

Xương lợn đem ninh lấy nước dùng trong. Sau đó, lọc lấy nước, bỏ xương, đổ lẫn với nước luộc trai, đun sôi.

Thịt lợn nạc vai sơ chế sạch, xay hoặc băm nhỏ, ướp chút nước mắm và hạt tiêu cho ngấm.

Đổ gạo đã giã vào xoong nước xương, đun sôi, cho thịt nạc vào khuấy đều, tiếp tục đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng dùng đũa khuấy nhẹ tay cho cháo không bị bén nồi. Khi cháo đã sánh, thịt nhừ, nêm mắm muối vừa ăn.

Đun nóng dầu (mỡ), phi thơm hành khô, trút thịt trai vào xào săn, rồi đổ vào xoong cháo, đun sôi đều.

Cho bé ăn khi cháo còn ấm.

( Theo Bibi.Vn )

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Bữa sáng cho bé - Bún mọc (18/2)
 Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ (13/2)
 Thịt bò lúc lắc (12/2)
 Bánh kếp (12/2)
 Trời lạnh nên ăn xôi thịt gà (11/2)
 Vì sao trẻ ăn ngậm? (31/1)
 5 yếu tố giúp đảm bảo vệ sinh thực phẩm cho trẻ (31/1)
 Sườn non rim (31/1)
 Sữa và vi chất cho bé (31/1)
 Món ăn ngày Tết cho bé (30/1)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i