Việc cho một đứa trẻ sơ sinh bú không phải lúc nào cũng theo bản năng, và một số bà mẹ đã tỏ ra bất lực vì họ không thể hiểu được trẻ đang muốn gì.
Tuy nhiên, sữa mẹ, thường được gọi là "chất lỏng vàng", cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho đứa con bé bỏng của bạn - nó chứa những kháng thể từ bạn để giúp bé chống lại việc nhiễm bệnh. Thực ra tổ chức Y Tế thế giới (WHO) khuyến cáo các bà mẹ rằng hãy cho trẻ sơ sinh bú trong 6 tháng đầu tiên. Bên cạnh đó, việc nuôi bé bằng sữa mẹ cũng thúc đẩy mối quan hệ giữa mẹ và bé. Cho nên hãy làm theo những bí quyết sau từ việc cho bé bú theo như chuyên gia tư vấn Betty Lee để hiểu được một cách đúng đắn về những bước căn bản này.
1. Bắt đầu việc nuôi bé bằng sữa mẹ trong những giờ đầu tiên sau khi sinh, tổ chức WHO đã khuyến cáo như vậy. Những giọt sữa đầu tiên, một chất lỏng màu vàng vàng được gọi là sữa non, có thể không giống như những gì mà bạn mong đợi nhưng trong đó chứa lượng kháng thể cao để xây dựng một hệ thống miễn dịch thật mạnh mẽ. Nó cũng bao gồm một hàm lượng cao Protein, Vitamin và các khoáng chất - đầy đủ đối với trẻ sơ sinh.
2. Khi sữa của bạn bắt đầu đầy thì bạn sẽ cảm thấy ngực mình như bị nhồi nhét, cho nên phải cho bé bú theo ý muốn của bé - nghĩa là những lúc mà bé đòi bú thì bạn cho hãy cho bé bú, và phải chắc chắn là phải cho bé bú hết một bên trước khi bạn cho bé bú một bên vú còn lại và vì vậy nên bé sẽ nhận được một nguồn sữa bổ dưỡng quan trọng (giàu chất béo hơn và giúp bé đạt được thể trọng cần thiết). Và một điểm quan trọng nữa là bạn hãy mặc thêm áo nịt hỗ trợ khi cho bé bú.
3. Như thế nào là con bạn đã bú đủ? "Nếu con bạn cứ tiến triển tốt như vậy, bé vừa bú và vừa ngủ thiếp đi sau khi được cho bú", bác sĩ Betty nói. Trẻ sơ sinh cần phải được cho bú tối thiểu là 10 đến 12 lần trong chu kì 24 giờ. Một đứa bé khi được cho bú đầy đủ sẽ sử dụng 6 đến 8 tã lót và có hai đến ba lần đi đại tiện trong một ngày.
4. Ăn uống đầy đủ để duy trì nguồn cung cấp sữa của bạn. "Uống canh súp đun sôi với đu đủ xanh và ăn thật nhiều cá để tăng cường nguồn sữa", Bà Betty nói.
5. Nếu như bạn sớm quay trở lại với công việc thì hãy đầu tư ngay cho mình một dụng cụ bơm hút sữa thật tốt, cũng như là một túi làm lạnh và những viên đá cục để lưu trữ sữa ở nhà. Bà Betty nói rằng: "Đó quả là một ý kiến hay để làm lạnh sữa một cách trực tiếp trong chai - một chai cho mỗi lần bú, cho phép mở rộng 2,5cm ở phía đỉnh chai. Trữ sữa mẹ ở độ lạnh sâu trong tủ lạnh lên tới 48 giờ hoặc trong tủ đá lên tới sáu tháng.
Đình Quang mamnon.com
Theo Pregnancy and Baby Care guide