Chiên - Xào
   Thịt heo xào váng đậu
 


Hãy giúp cả nhà nạp năng lượng cho ngày đầu tuần bằng món thịt heo xào váng đậu nhé.

Nguyên liệu:

- 200g thịt nạc heo

- 1 miếng váng đậu

- 200g cải bó xôi

- 1 muỗng cà phê tương ớt

- Hạt nêm, dầu ăn.

Chế biến:

- Thịt heo rửa sạch, xắt sợi, ướp với ít hạt nêm, tương ớt. Rau cải bó xôi ngâm, rửa sạch, xắt đôi (cây ngắn để nguyên). Váng đậu ngâm mềm, xắt sợi.

- Bắc chảo lên bếp, đun nóng dầu ăn, cho thịt heo vào xào qua xúc ra đĩa. Cho tiếp váng đậu vào xào, nêm ít hạt nêm, xúc ra đĩa. Láng thêm chút dầu ăn, cho cải bó xôi vào, đảo nhanh tay cho thịt, váng đậu trở lại, đảo đều, bày ra đĩa.

Theo Bếp Gia đình

 

 

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Đậu que xào tôm khô (31/12)
 Thăn lợn nướng mật ong (31/12)
 Chạo dê (29/12)
 Bò xào sả của nhà mình (29/12)
 Cà ri tôm càng (27/12)
 Cá tẩm vừng chiên (19/12)
 Gà xào tỏi (19/12)
 Đùi gà rim nước dừa (14/12)
 Bò trộn dưa leo (10/12)
 Trứng đúc nấm rán (8/12)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i