Nướng
   Bò nướng rau củ
 

Bò nướng rau củ


Vật liệu: 500g thịt bò fillet, một quả ớt chuông xanh và đỏ, nửa trái thơm, một củ hành tây, tỏi, dầu hàu, mật ong, que xiên bằng tre.
Chế biến: Thơm, hành tây, ớt chuông xắt miếng vuông 2-3cm. Thịt bò xắt lát mỏng, to vừa phải, ướp một muỗng canh dầu hàu, một muỗng canh nước tương, 1/3 muỗng canh đường, một muỗng cà phê tiêu, một muỗng xúp mật ong, hai muỗng xúp tỏi bằm, 1/2 chén dầu ăn, để trong 15-20 phút. Cuốn thịt bò xiên vào que, sau đó lần lượt xiên tiếp ớt chuông, hành, thơm (có thể xiên thêm cà chua bi). Nướng que xiên trên bếp than cháy đỏ, trở đều tay. Trong khi nướng, có thể phết hỗn hợp dầu ăn và mật ong lên que thịt xiên, thịt sẽ bóng, trông hấp dẫn.
Món này dùng với muối tiêu chanh. Có thể xiên sẵn, cho vào hộp, để ngăn mát của tủ lạnh hôm trước, hôm sau nướng.
(Theo Phụ nữ)

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Hải sản xiên que nướng (7/7)
 Cà tím nướng hải sản. (16/6)
 Cơm chiên cá hồi nướng (9/6)
 Gà nướng lá chanh (9/6)
 Thịt heo nướng thơm (18/3)
 Ba rọi nướng riềng mẻ (15/10)
 Cá trứng rán (16/6)
 Cá trứng nướng muối ớt (16/6)
 Thịt xông khói cuốn cá lóc (3/6)
 Bánh gatô hoa quả (27/5)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i