Kho
   Cá trê om hoa chuối
 

Sau khi chế biến xong, cho món om ra bát, rắc rau om, rau mùi lên, dùng nóng.



Nguyên liệu:

- 300g cá trê

- 250g hoa chuối

- 100g chuối chát

- 50g gừng xắt lát

- 1 thìa canh giềng

- 1 thìa canh mẻ

- 1 thìa canh tỏi bằm

- 1 thìa canh sả bằm

- 1 thìa canh bột nghệ

- 1 chén nước cốt dừa

- Ít rau om, mùi tàu (ngò gai)

- Hạt nêm, nước mắm, đường.

Chế biến:

- Chuối chát xắt khoanh dài. Hoa chuối rửa sạch, để ráo. Rau om, mùi tàu (ngò gai) rửa sạch, xắt nhuyễn.

- Cá trê làm sạch ướp với bột nghệ, sả, tỏi, gừng, giềng, mẻ, hạt nêm cho thấm gia vị khoảng 20 phút.

- Phi thơm tỏi, cho cá trê vào xào sơ, đổ nước dừa vào nồi xâm xấp. Om khoảng 30 phút cho thêm chút nước và hoa chuối, chuối chát vào, om tiếp 10 phút nữa là được.

Theo VnExpress

 

 In Trang này     Email Trang này Chia sẻ lên Facebook

Bình luận:

Nhận xét của bạn:

Tiêu đề:
Nội dung:


Các bài đã đăng :
 Cá lóc kho tàu với trứng cút (16/1)
 Đùi gà rim nước dừa (29/11)
 Cá cơm kho tỏi băm (20/11)
 Nóng hổi thịt bò hầm (20/11)
 Cá trứng kho nghệ, ớt (16/6)
 Cá trứng xốt chua cay (16/6)
 Vịt kho nước dừa (3/6)
 Cá thu kho mía lau (3/6)
 Thịt xào giá, ớt (27/5)
 Bò sốt tiêu đen (27/5)
Đăng nhập:
Mật khẩu:
Đăng kí tài khoản
nhac thieu nhi truyen thieu nhi
giáo án mầm non kheo tay



Truy cập:
http://www.mamnon.com
Công Ty Cổ Phần Mạng Trực Tuyến VietSin
Trung Tâm CNTT Giáo Dục Mầm Non
QTSC Building 3, Công viên Phần mềm Quang Trung, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: (028).37150256
Số giấy phép: 62/GP-BC, cấp ngày: 09/02/2007. ® Ghi rõ nguồn "mamnon.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này. Mamnon Portal 5.0 - Bản quyền của công ty Vsionglobal
Số GCNĐKKD: 0303148799, Ngày cấp 19/12/2003 do Sở kế hoạch và đầu tư Tp. Hồ Chí Minh cấp. Email: mamnon@vsionglobal.com
code vyng magicbox 120x600 bjn ph?i