10 thực phẩm là thuốc bổ cho mẹ muốn thụ thai Bổ sung đậu, cá hồi, rau lá xanh... vào thực đơn ăn uống mỗi ngày sẽ giúp mẹ sớm đậu thai.
2. Sữa và các sản phẩm từ sữa
3. Rau lá xanh thẫm
4. Hạt bí ngô
5. Ngũ cốc
6. Dầu oliu
7. Cá hồi
8. Súp lơ xanh
9. Thịt bò 10. Trái cây tươi
Theo Minh Phương (Khám Phá)
|