Con luôn né tránh những món mới, chỉ ăn một vài loại thức ăn, chỉ thích vài mùi vị hay vài món ăn được chế biến theo cách nhất định. Nếu tình trạng này kéo dài chắc chắn trẻ sẽ bị thiếu hụt dinh dưỡng, dẫn đến sụt cân, nguy cơ suy dinh dưỡng và nhiễm bệnh cao. Thế nhưng, vì sao trẻ lại gặp phải những triệu chứng điển hình của biếng ăn này? Mẹ đã hiểu hết về biếng ăn và biết cách giúp bé yêu của mình vượt qua tình trạng đó chưa?

1. Thời gian cho mỗi bữa ăn của trẻ kéo dài trên 30 phút.
Trẻ chỉ cần từ 15-20 phút cho mỗi bữa ăn thông thường, thế nhưng dạo gần đây bữa ăn của bé lại kéo dài đến hơn 30 phút, thậm chí có khi đến gần 1 giờ đồng hồ? Đây là một trong những triệu chứng đầu tiên báo hiệu con bạn đang bước vào giai đoạn biếng ăn đấy.

2. Cân nặng của trẻ nhẹ hơn so với cân nặng chuẩn.
Bạn hãy tìm một biểu đồ thể hiện cân nặng và chiều cao của trẻ để tiện theo dõi quá trình phát triển của con. Theo Chuẩn phát triển trẻ em của WHO, bé trai 3 tuổi có cân nặng trung bình khoảng 14,3 kg và chiều cao trung bình nằm ở mức 96,1 cm. Cân nặng của bé gái 3 tuổi vào khoảng 13,9 kg và cao trung bình 95,1 cm. Nếu con bạn đang nằm dưới mức chuẩn này thì đáng báo động rồi đấy.

3. Trẻ chỉ ăn một vài thứ thức ăn không chịu ăn các loại thức ăn khác
Một số bé từ chối ăn những món mới. Bạn có thể ăn cho con nhìn thấy và cho bé thử thật ít, từng chút một các món ăn đa dạng khác nhau để bé làm quen; bạn tăng dần số lượng lên vào lần sau, khi con đã cảm thấy "an toàn" để nếm nhiều hơn chứ không nên từ đầu đã ép bé ăn thật nhiều một món mà bé chưa quen thuộc.

4. Trẻ thường có biểu hiện quấy nhiễu trong giờ ăn như: la khóc, giả vờ nôn ói, ngậm miệng, ngậm thức ăn...
Con bạn bình thường rất ngoan ngoãn khi chơi hay ngủ, đặc biệt chỉ có khi ăn bé trở nên khó chịu khóc quấy, ngậm thức ăn thật lâu, chạy tới chạy lui chẳng chịu ngồi ăn... bạn bối rối vì không biết làm cách nào để bé chịu ăn?

5. Số bữa ăn hoặc lượng thức ăn trẻ ăn được ít hơn so với các trẻ cùng độ tuổi.
So với các bé cùng độ tuổi trong chung cư, bé ăn ít hơn hẳn, chỉ một vài miếng là bé không chịu ăn nữa... Khi gặp phải những triệu chứng này thì mẹ thật sự cần tham vấn bác sỹ rồi đấy mẹ ơi!

Theo WTT