Trẻ dị ứng thức ăn khi nhỏ có nguy cơ cao mắc các bệnh dị ứng khác như: viêm mũi, hen phế quản. Vì vậy, cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm chế độ ăn của bé.

Bạn nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. (Ảnh minh họa).

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng một số thói quen đặc biệt có thể giảm thiểu hiệu quả nguy cơ dị ứng thức ăn của trẻ trong quá trình phát triển.

- Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên là cách tốt nhất đẩy lùi dị ứng thức ăn ở trẻ sơ sinh.

- Tuyệt đối không sử dụng loại thực phẩm gây dị ứng cho mẹ hoặc bố trong quá trình mang thai và cho con bú.

- Khi bé bắt đầu ăn dặm, bạn đừng vội kết hợp các loại thực phẩm vào bột ăn dặm của bé. Trước tiên, hãy cho bé thử từng loại thực phẩm riêng biệt, chú ý phản ứng của bé xem bé có thích hay không.

- Không nên cho bé dưới 1 tuổi uống sữa bò.

- Bé dưới 2 tuổi không nên ăn trứng.

- Các loại hạt và cá (hoặc hải sản) nên tránh cho bé đến khi bé được 3 tuổi.

Một số gợi ý trên là cơ sở giúp bạn tránh chứng dị ứng thức ăn cho bé. Tuy nhiên, nếu một ai đó vô tình cho bé một quả trứng khi bé mới 14 tháng tuổi thì bạn cũng không nên quá lo lắng. Đặc biệt, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa khi nghi ngờ bé dị ứng với một loại thức ăn nào đó. Khi biết trẻ dị ứng với một loại thức ăn, nên loại bỏ nó ra khỏi thực đơn của trẻ.

Theo afamily