Bé nhà em 35 tháng, nặng 12kg và cao 92cm. Bác sỹ dinh dưỡng khuyên em nên cho cháu ăn cháo trở lại vì sợ suy dinh dưỡng nhưng cháu đã chán cháo khóc không chịu ăn. Xin hỏi bác sỹ em tiếp tục tập cho cháu ăn cơm có được không và có cách nào để cháu ăn được cả thức ăn với cơm không ạ? Em xin cảm! (Nguyễn Thị Hà Thanh- Cầu Giấy - Hà Nội)

Trả lời:
Có lẽ vì chị không tập cho cháu ăn nhai từ nhỏ nên bây giờ cháu không biết ăn thức ăn thô.

Để cải thiện tình trạng này, trước tiên, bạn nên hạn chế các bữa ăn vặt, không cho cháu uống sữa hoặc ăn đồ ngọt trước các bữa ăn. Cứ đúng 4h cho ăn một lần chỉ ăn trong 30 phút, trẻ không ăn thì thôi ngay. Chị phải cứng rắn chứ cứ xót con quá thì không thể tập cho cháu ăn được. Không nên quá chiều cháu, có thể cho nhịn 1 - 2 bữa cũng không sao, chị phải chấp nhận cả khi cháu sụt cân.

Cho bé lần lượt "trải nghiệm" qua nhiều món khác nhau để bé làm quen và không ngán. Trong bữa, nếu ăn chưa được bao nhiêu đã chán, tôi đổi món khác.

Hơn nữa, để bé tăng thêm hứng thú khi ăn, bạn hãy sắm cho con bộ bát đĩa nhiều màu sắc. Những chiếc thìa, đũa có in hình con thú, hoa lá... cũng giúp bữa ăn của bé hấp dẫn hơn.

Theo afamily