Trời thì nóng. Nắng thì gắt. Những trò đuổi bắt nghịch ngợm thường ngày nhanh chóng làm con bạn mệt lả. Có lẽ bạn cũng như Webtretho, đang tự hỏi phải làm sao để giúp bé yêu vẫn tươi tỉnh trong những ngày tháng Tư này? Dưới đây là một vài gợi ý giúp bạn "bày trò" cho con:

Kem... kem... vừa ngon vừa mát

Trước tiên là những bước chuẩn bị mà bạn không thể bỏ qua:

- Cho bé, và cả bạn nữa, uống đủ nước và ăn những món ăn tươi, có chứa nhiều nước (như rau, trái cây...) thay vì những món ăn nhanh nhiều dầu mỡ. Cả gia đình cũng có thể chiêu đãi nhau những chầu kem vừa ngon vừa mát lạnh.

- Trang phục phù hợp. Bạn nên cho bé mặc quần áo thoáng mát và nhớ đội mũ để bảo vệ mắt và đầu khỏi bị ánh nắng trực tiếp rọi vào. Bạn cũng cần bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da mỏng manh của bé.

- Ngay cả khi đã đội mũ và bôi kem chống nắng rồi thì thời gian chơi ngoài trời cũng phải có giới hạn. Khoảng thời gian tốt nhất cho các hoạt động vui chơi ngoài trời là buổi sáng, khi hơi mát từ tối hôm trước vẫn còn.

Chơi trong bóng râm

Bóng râm ở đây có thể là dưới tán cây, dưới hiên nhà hay dưới bóng các túp lều, tòa nhà... nhưng nhớ tránh những nơi phản xạ nhiệt như vỉa hè, mặt đường. Nếu không có bóng râm, có thể tự tạo "lều" bằng một tấm chăn, hay tấm bạt trùm trên giá phơi quần áo hay giàn cây và không khí có thể lưu thông bên dưới đó.

Chơi trong cái lều xinh xinh

Bé có thể chơi những trò ít đổ mồ hôi như rủ bạn bè chơi đồ hàng, búp bê hay những con thú trong trang trại. Đọc sách và tô màu cũng là những hoạt động nhẹ nhàng. Ngoài ra, nhiều đứa trẻ rất thích ngắm mây và đoán xem nó có hình gì đấy, bạn có thể rủ bé cùng chơi và qua đó nuôi dưỡng trí tưởng tượng của con mình.

Chơi trong nước mát

Với những em bé nghịch ngợm và hiếu động, những hoạt động nhẹ nhàng trên có thể không giữ chân bé được lâu. Nếu thiên thần của bạn lúc nào cũng thích chạy nhảy và hoạt động mạnh thì những trò chơi với nước hoặc dưới nước có thể sẽ làm dịu được bé.

Vầy nước hay bơi (có sự trông chừng của người lớn) là những hoạt động ưa thích nhất của trẻ em trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên bạn hãy nhắc bé là không phải lúc nào cũng nên nhảy ùm xuống hồ bơi, mà chỉ nên bơi vào buổi sáng thôi nhé, vì khi mặt trời đứng bóng thì nóng lắm đấy, không tốt cho sức khỏe của bé tí nào đâu.

Nếu không có điều kiện đến hồ bơi, bạn có thể kết hợp vừa làm vườn, hay rửa xe, vừa chơi đùa. Thỉnh thoảng cũng đừng nên e ngại quá chuyện bé "được" ướt sũng tóc tai quần áo sau khi chơi với những quả bong bóng nước hay với những vòi tưới cây.

Bạn chỉ cần nhớ bảo đảm trong những lúc nắng gắt thì hạn chế cho bé ra ngoài.

Chơi trong nhà

Những lúc nhiệt độ cao, nắng gắt, tốt nhất là hãy bày cho bé những trò chơi trong nhà như:

- Đọc sách;

- Nghe đọc truyện trong băng, xem một bộ phim hoạt hình;

- Chơi xếp hình, Lego hay các trò lắp ghép khác;

- Chơi "nghệ thuật" như vẽ, tô màu, chơi đất nặn...

- "Tranh thủ" chơi những trò mang tính giáo dục như tập đếm, làm tính...

Dù bé chọn trò chơi gì trong những ngày nắng nóng này thì vấn đề an toàn vẫn cần được đặt lên hàng đầu. Webtretho chúc cả nhà luôn vui tươi trong những ngày nóng nực này!

Theo Webtretho