Đặc điểm là một số vùng da trên cơ thể nổi mụn đỏ li ti kèm theo ngứa ngáy, khó chịu, nhất là vào những ngày thời tiết nóng nực. Cảm giác bị ngứa được nhiều thai phụ miêu tả là ‘chẳng khác gì ngồi trên đống lửa'.

Nguyên nhân

Người ta vẫn tin rằng hiện tượng rôm sảy chỉ xuất hiện ở các bé nhưng nhiều người lớn, kể cả phụ nữ mang thai cũng phải đối mặt với tình trạng này. Nguyên nhân là do sự tăng thân nhiệt khi mang bầu, làn da ẩm ướt do không thoát được mồ hôi, do sự ma sát giữa hai vùng da với nhau (ở vùng da gấp) hoặc do da với quần áo.

Rôm sảy có thể bắt nguồn từ sự kích ứng nhẹ với làn da, nhiều khi thai phụ cũng không để ý tới. Những vùng da bị nổi rôm phổ biến là: dưới ngực, bụng dưới, đùi trong, lưng...

Cách xử trí

Một chiếc gạc mát, ướt sẽ làm dịu cơn bỏng rát của vùng da bị rôm. Kem bôi chứa calamine (quặng kẽm) được coi là an toàn và có tác dụng làm dịu vùng da bị tấy đỏ. Nếu vùng da bị kích ứng kéo dài đến một vài ngày, bạn nên đi khám để nhận được tư vấn từ bác sĩ.

Còn khá nhiều các thuốc bôi khác có thể chữa được chứng rôm sảy cho thai phụ nhưng những loại thuốc này có thể chứa hydrocortisone hoặc các thành phần chống ngứa (có khi kèm theo cả thuốc uống). Tốt nhất, trước khi muốn dùng một loại thuốc nào (bôi ngoài da hoặc uống), thai phụ nên hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo chúng an toàn cho thai kỳ.

Ngoài ra, thai phụ có thể trao đổi thêm với bác sĩ về việc dùng phấn rôm (loại dành cho các bé) để xoa lên vùng da bị rôm sảy. Nhiều người mẹ có kinh nghiệm cho biết, cơn ngứa sẽ được hạ nhiệt khi họ dùng phấn rôm của các bé.

Những gợi ý khác trong sinh hoạt để giảm thiếu sự khó chịu là:

- Mặc trang phục thoáng mát, thấm mồ hôi tốt.

- Nên đi ngủ với ít quần áo trên người nhất (đảm bảo điều này không khiến chồng bạn khó chịu). Không khí trong lành là liều thuốc chữa rôm sảy hữu hiệu.

- Tránh xa các yếu tố gây kích ứng da như nước hoa, kem dưỡng da, mỹ phẩm...

- Nên tắm nước mát (không lạnh, không nóng), tắm bằng vòi hoa sen nhưng không nên tắm quá lâu.

- Nên tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, nước lọc để làm mát cơ thể.

- Nên hạn chế cào gãi vì càng gãi, các mảng rôm sẽ có nguy cơ lan rộng hoặc bị nhiễm trùng.

Theo Mevabe