Thiếu máu do thiếu sắt dễ khiến trẻ mệt mỏi, kém tập trung, học tập sa sút. Tuy nhiên, căn bệnh này lại ít được các bậc cha mẹ phát hiện sớm do biểu hiện của bệnh rất "nghèo nàn". Khó phát hiện Bé Nguyễn Đức Phú (phố Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội) đã 19 tháng tuổi, nhưng rất khó ngủ. Mỗi khi muốn ru con ngủ, bố mẹ Phú thường cho con lên xe máy đi một vòng quanh phố khi nào con trai ngủ say, hai vợ chồng mới cho về nhà. Tuy nhiên, chỉ cần một tiếng động mạnh hay một câu nói lớn cũng khiến bé Phú giật mình thức giấc. Cô giáo ở nhà trẻ Phú học thường phàn nàn bé kém tập trung khi tham gia trò chơi so với các bạn. Mẹ Phú cũng cho biết, bé thường không chú ý khi mẹ dạy nói. Th.s, BS Phan Bích Nga, Phó Giám đốc Trung tâm khám dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia sau khi khám cho bé Phú chẩn đoán: Bé bị thiếu máu do thiếu sắt. Đây chính là nguyên nhân khiến bé hay trằn trọc khó ngủ, kém tập trung. Mặc dù chiều cao, cân nặng so với lứa tuổi bé đều đạt chuẩn. Cũng tại Trung tâm khám dinh dưỡng, bé Na, con gái chị Trần Thị Nga (Ngô Quyền, Hải Phòng) cho biết, muốn đưa con gái đi khám từ lâu nhưng mọi người trong gia đình nhà chồng và ngay cả những người bạn của chị thường gạt đi vì cho rằng bé Na chẳng có bệnh gì. Nước da xanh có thể là do cháu quá trắng nên nhìn không khoẻ mạnh. Theo BS Nga, biểu hiện lâm sàng của thiếu máu do thiếu sắt thường rất nghèo nàn. Vì vậy, nhiều khi chính người bệnh (người lớn) cũng không biết mình có bệnh. Những người thiếu máu do thiếu sắt thường chỉ phát hiện khi đi khám tại cơ sở y tế thông qua những biểu hiện da xanh, niêm mạc mắt, lợi và lòng bàn tay nhợt nhạt. Trong trường hợp nặng hơn khi khám sẽ có tiếng thổi tâm thu ở tim, móng tay hình thìa. Hoặc khi xét nghiệm máu, lượng huyết sắc tố (hemoglobin) thấp hơn bình thường. BS Nguyễn Thị Hoa, Trưởng Khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP HCM) cũng cho rằng, sở dĩ có tình trạng thiếu máu do thiếu sắt là vì cơ thể không đủ sắt để tạo nên hồng cầu, gây thiếu máu. Trong cơ thể người, sắt là một yếu tố vi lượng cần thiết (mặc dù cơ thể cần rất ít). Cơ thể không thể tự sản xuất ra sắt, mà chúng được cung cấp từ thức ăn hằng ngày và thuốc uống (nếu ăn không đủ). Chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. (Ảnh: Chí Cường) Trẻ em cần nhiều sắt hơn người trưởng thành Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, để phòng chống thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em, trước hết cần phòng chống thiếu máu cho người mẹ. Vì đứa con khi còn trong bào thai đã nhận chất sắt từ mẹ để phát triển và có một chút dự trữ. Sau khi sinh, sữa mẹ là nguồn cung cấp chất sắt duy nhất. Mặc dù sữa mẹ có ít chất sắt, nhưng được cơ thể trẻ hấp thu hoàn toàn. Vì vậy, nếu trẻ không được bú mẹ sẽ có nguy cơ thiếu sắt dẫn đến thiếu máu. Theo BS Hoa, muốn cơ thể trẻ hấp thu sắt được tốt, ngoài việc tăng cường những thức ăn trên còn cần được ăn bổ sung các thức ăn chứa nhiều vitamin C trong các loại rau quả chín như: chuối, đu đủ, cam, bưởi... Đồng thời, nên tẩy giun định kỳ và giữ vệ sinh cá nhân, ăn uống và môi trường để tránh nhiễm giun. BS Hoa cũng lưu ý, những trường hợp phụ nữa có thai, đẻ non nhẹ cân, trẻ trên 6 tháng đến 5 tuổi, phụ nữ từ 15 - 49 tuổi cũng là những đối tượng dễ bị thiếu máu do thiếu sắt. Theo Giadinh.net
|