Chăm sóc sức khỏe sinh sản: Bí quyết cho cả hai Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh. Trong đó, nếu nhìn từ góc độ "gần gũi" không đúng khoa học vẫn dẫn đến khả năng vô sinh cho dù cả hai có đủ điều kiện hoàn toàn bình thường... Giữ vệ sinh Đằng sau tự tuyệt diệu của quan hệ "chăn gối", nguy cơ viêm nhiễm bệnh rất dễ mắc phải. Một số chất lỏng trong cơ thể như: nước bọt, nước tiểu, cặn bám trên "của quý", chất nhờn âm đạo, tinh dịch, máu... đều có liên quan mật thiết đến quá trình quan hệ. Những chất lỏng này hoàn toàn có thể xâm nhập vào cơ thể trong quá trình sinh hoạt, thậm chí có thể mang theo bệnh tật. Chính vì thế, sự sạch sẽ của thân thể là không thể xem nhẹ. Nếu bạn sử dụng bao cao su, chỉ được dùng cho một lần. Thói quen quan hệ Rất nhiều người cho rằng quan hệ "chăn gối" trong thời kỳ kinh nguyệt có thể nâng cao tỷ lệ thụ thai. Nhưng quan hệ vào giai đoạn này sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra kháng thể chống lại tinh trùng, có thể dẫn đến vô sinh miễn dịch. Bên cạnh đó, có thể mắc các bệnh truyền nhiễm, viêm nhiễm, viêm tắc vòi trứng... nên không có thai. Một số phụ nữ tập cho mình thói quen đi vệ sinh sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm đường niệu đạo. Vấn đề này, nhìn về góc độ vệ sinh thì không có gì xảy ra, tuy nhiên, đối với những cặp vợ chồng chưa sinh đẻ mà làm như vậy trong thời gian dài sẽ không hợp lý- Vì như thế sẽ làm một lượng lớn tinh dịch tràn ra ngoài, đặc biệt là trong thời kỳ rụng trứng. Nếu cả hai đều muốn có con thì không nên duy trì thói quen này. Việc quan hệ chăn gối là một hoạt động đòi hỏi nhiều sức lực cho nên cả hai cần có sức khoẻ tốt, tinh thần thoải mái... Trang bị kiến thức về an toàn sức khoẻ sinh sản Nếu cả hai chọn thời điểm quan hệ trong thời kỳ rụng trứng thì có khả năng thụ thai cao hơn, tỷ lệ mang thai cao hơn. Ví dụ, một kỳ kinh nguyệt là 28 ngày thì sẽ tính từ ngày có kinh đến ngày thứ 14 là thời kỳ trứng rụng. Nếu một kỳ kinh không đủ 28 ngày thì cách tính cũng thay đổi tương ứng. Mỗi chu kỳ kinh thì trứng rụng một lần, tuổi thọ của trứng là 18-30 giờ, trong 24 giờ nếu gặp được tinh trùng sẽ thụ thai. Tinh trùng sống được trong cổ tử cung từ 1 - 2 tuần nhưng khả năng thụ thai cũng không quá 8 giờ. Như vậy, có thể tính được, vào ngày rụng trứng đã định quan hệ một lần để có cơ hội thụ tinh cao. Thông thường khi quan hệ thì đàn ông có ít nhất là trên 20 triệu con/1ml thì mới có thể thụ thai được. 70% tinh trùng có khả năng sinh sống bình thường nhưng chỉ có 1% - 5% đến được khoang cổ tử cung và chỉ có một tinh trùng kết hợp được với trứng rụng để được thụ tinh. Như vậy, tỷ lệ đào thải là rất lớn. Nếu hai vợ chồng có số lần quan hệ quá dầy, tinh trùng sẽ không được cung cấp đầy đủ số lượng theo yêu cầu, chất lượng loãng, không cao, ảnh hưởng đến sức khoẻ thụ tinh. Hơn nữa, tinh trùng là vật chất khoáng thể, nếu tiếp tục kích thích sẽ làm cho tinh trùng đóng kết và mất đi sự sống...
Theo Sức khỏe & Đời sống
|