Bất kỳ đứa trẻ nào cũng có thể gặp phải vấn đề mất tập trung. Chúng đang làm việc này, đồng thời lại loay hoay với việc khác.

Trẻ rất cần sự quan tâm, hướng dẫn từ phía cha mẹ. Người lớn nên giúp chúng sắp xếp thời gian cũng như đưa ra những chỉ tiêu hoàn thành. Ví dụ, yêu cầu trẻ dọn dẹp đồ chơi của mình, sắp xếp lại tủ quần áo. Trẻ sẽ làm được và tỏ rõ ý muốn được giúp đỡ bạn. Hãy tạo cho trẻ những cơ hội thể hiện.

Ở lứa tuổi từ bảy đến chín, trí não của trẻ phát triển vượt bậc, dù trí nhớ giai đoạn này chưa phát triển mạnh. Khả năng ngôn ngữ cũng phát triển đáng kể và ngày càng được cải thiện. Trẻ có thể tự biết tập trung, tuy vậy vẫn cần sự nhắc nhở của cha mẹ. Chúng biết cách tổ chức, sắp xếp bài vở, làm bài tập. Tuy nhiên, lúc làm bài vẫn cứ loay hoay, nhưng khi chơi game hay xem tivi thì nằm im thưởng thức.

Ở lứa tuổi từ 9-12, sự tập trung và phát triển trí não liên tục tăng trưởng không ngừng. Ở độ tuổi này, nhiều trẻ đạt được những thành tích tốt và cần những lời động viên. Đứa trẻ ở giai đoạn này có thể sinh hoạt theo nhóm. Ngoài ra, trẻ cũng tập trung nhiều vào các hoạt động thể dục thể thao. Để giúp trẻ hoàn toàn tập trung khi học, hãy tắt hết radio hay truyền hình để trẻ không bị phân tâm. Bạn hãy đưa ra kế hoạch hợp lý và bắt trẻ phải hoàn thành theo thời gian đã định, cho dù là nhiệm vụ gì, học hành, chơi thể thao hay chơi game.

Trẻ cần được ngủ đầy đủ. Khi không được nghỉ ngơi và ngủ đầy đủ, trẻ sẽ bị mất tập trung. Ngoài ra, bạn cũng cần tạo cho trẻ vận động thật nhiều, tập những bài tập thể dục phù hợp hoặc tham gia chơi một môn thể thao nào đó. Điều này sẽ giúp tuần hoàn máu tốt và kích thích các hormone cơ thể, làm gia tăng hoạt động trí não, tăng độ nhạy bén. Bạn có thể cùng trẻ chơi những trò chơi vận động giúp tăng cường và rèn luyện trí nhớ, cũng như phát triển những kỹ năng khác.

Theo Web Trẻ Thơ