Website Giáo dục mầm non - www.mamnon.com
  

Thai phụ tại sao phải uống canxi?



Xin hỏi có nhất thiết phải uống viên canxi không nếu trong giai đoạn có thai không có biểu hiện thiếu canci và xét nghiệm máu thấy bình thường? Tại sao các bác sĩ thường kê viên thuốc bổ sung canxi mà không cần biết bệnh nhân có thiếu hay không? (nguyen ngoc mai, 32 tuổi, ngocmai@...)

- Trả lời của phòng mạch online:

Calcium: Phụ nữ có thai trong độ tuổi 19 - 50 nên có 1.000 mg calcium mỗi ngày. Những phụ nữ trẻ hơn khi mang thai cần nhiều hơn - tới 1.300 mg ngày.

Hầu hết phụ nữ đều không ăn đủ calcium (cả phụ nữ Mỹ). Vì vậy, nhiều phụ nữ khi có thai phải thay đổi chế độ ăn để có đủ khoáng chất quan trọng. Các thức ăn như sữa ít hay không chất béo, yogurt, phômai là các chất giàu calcium.

Ăn các loại rau có màu xanh đậm và thức ăn giàu calcium như nước cam và các loại ngũ cốc cũng có thể cung cấp calcium. Nếu ăn không đủ nên dùng thêm thuốc có chứa calcium.

Calcium trong cơ thể ở dạng tự do trong máu, tích lũy trong xương. Khi có tình trạng thiếu calcium sẽ có sự huy động calcium từ xương, cho nên khi có biểu hiện thiếu calcium hay xét nghiệm máu bất thường thì tình trạng thiếu đã rất nặng, do đó bác sĩ thường có xu hướng khuyến cáo bổ sung calcium.

* Trong ba tháng đầu người mẹ bị tụt huyết áp có ảnh hưởng gì đến thai nhi không? (huynh thi thuy vien, 27 tuổi, huynhvien2004@...)?

-Trường hợp tụt huyết áp chị nêu ra không rõ. Khi có tình trạng thai ngoài tử cung vỡ, máu chảy trong ổ bụng gây ra tình trạng huyết áp giảm gây sốc thì đây là tình trạng nguy hiểm, cần phải mổ cấp cứu, thậm chí cần phải truyền máu.

Đôi khi tình trạng hạ đường huyết (do ăn uống kém trong 3 tháng đầu) sẽ gây cảm giác mệt, chóng mặt, đổ mồ hôi… bị tưởng nhầm là tụt huyết áp. Tình trạng hạ đường huyết này không ảnh hưởng tới thai và thai phụ chỉ cần uống ít nước đường, ngậm kẹo sẽ có cảm giác dễ chịu.

Th.s, BS NGUYỄN HỒNG HOA
(Giảng viên bộ môn sản BV ĐH Y Dược TP.HCM
Theo Tuoi tre Online