Website Giáo dục mầm non - www.mamnon.com
  

Thực đơn tham khảo cho bé 2-3 tuổi


Thứ 2

Bữa sáng: cháo gạo, bánh nhân trứng.
Bữa trưa: cơm mềm, thịt băm xào cà rốt, canh rau cao với tôm khô.
Bữa chiều: sữa bò, bánh.
Bữa tối: thịt băm nấu với rau cải và mì.

Thứ 3

Bữa sáng: sữa bò, bánh bao nhân tương hoa quả.
Bữa trưa: bánh nhân đậu, 1 chén nhỏ cháo gạo, gan lợn xào với dưa chuột.
Bữa chiều: hoa quả, bánh.
Bữa tối: cơm mềm, rau cải xào nấm hương, canh bí đao nấu tôm nõn.

Thứ 4

Bữa sáng: cháo bắp, bánh rán, trứng.
Bữa trưa:cơm mềm, cá hồng chiên, rau chiên, canh cà chua trứng gà.
Bữa chiều: sữa đậu nành, bánh quy.
Bữa tối: bánh bao, giá xào, canh rau nấu thịt viên .

Thứ 5

Bữa sáng: sữa bò, bánh bột gạo nhân hành.
Bữa trưa: bánh bao nhân thịt nạc rau, canh sữa đậu nành nấu cải trắng.
Bữa chiều: hoa quả, bánh.
Bữa tối: cơm nát, trứng gà chiên cà chua, rau chân vịt xào .

Thứ 6

Bữa sáng: cháo rau, trứng gà luộc .
Bữa trưa : bánh bao, đùi gà xáo, rau xào, canh rau chân vịt.
Bữa chiều: sữa bò, bánh quy.
Bữa tối : sủi cảo nhân rau thịt.

Thứ 7

Bữa sáng: sữa bò, bánh bao trứng gà.
Bữa trưa: bánh nhân hành, thịt xào rau, canh nấm nấu mướp ngọt .
Buổi chiều: hoa quả, bánh quy.
Bữa tối: bánh nhân rau, canh trứng gà hàn.

Chủ nhật

Bữa sáng: cháo thịt, bánh đậu đỏ.
Bữa trưa: sủi cảo nhân thịt rau .
Bữa chiều: sữa, bánh.
Bữa tối: cơm nát, thịt băm nấu trứng

( Theo Bibi.Vn )