Trái cây xay pha loãng có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa (ảnh: image.kansai.com)

Hỏi: Con gái tôi 40 tháng tuổi, cao 97cm, nặng 16 kg. Cháu ăn uống tốt, ăn được nhiều rau, đi tiêu 3 lần/tuần nhưng phân cứng và mỗi lần đi khó, có máu. Xin cho biết phải làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Có thể dùng thuốc Sobitol trong thời gian dài để cải thiện tình trạng trên không? (Trần Chánh D.T - TP.HCM)

Đáp: Khi trẻ nhỏ còn bú sữa mẹ thì rất ít bị táo bón, vì sữa mẹ rất dễ tiêu và có chứa một lượng men tiêu hóa giúp cho sự tiêu hóa ở ruột được tốt hơn. Trẻ trên 24 tháng tuổi, bắt đầu cai sữa và uống sữa pha, sữa hộp sẽ rất dễ bị táo bón do thiếu nước. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình rạng táo bón như:

- Ít vận động (bé ít chạy nhảy, chơi đùa) làm cho nhu động ruột giảm dẫn đến tình trạng táo bón.
- Các rối loạn gây đau khi đi ngoài như (trĩ, nứt kẽ hậu môn...).
- Thiếu chất xơ, ăn quá nhiều đạm.

Để khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ cần:

- Cho bé uống nhiều nước.
- Khuyến khích bé năng vận động.
- Tăng cường ăn rau và uống nước trái cây xay pha loãng (ngày 2 lần) để giúp làm lỏng phân.
- Cần kiểm tra xem bé có bị mắc các bệnh như hẹp hậu môn, nứt kẽ, viêm nhiễm vùng quanh hậu môn dẫn đến tình trạng đau khi đi cầu không?

Thuốc Sorbitol chỉ nên phụ trị ngắn ngày chứng táo bón, không phải là thuốc điều trị nguyên nhân. Về lâu dài, phải điều chỉnh chế độ ăn và khắc phục nguyên nhân gây táo bón.

                                 ( Theo Thanh Niên )