Mỗi chén cung cấp cho 150 calo.
Ảnh sưu tầm
Nguyên liệu:
Bột gạo: 10g (2 muỗng canh gạt)
Trứng gà: 15g (1/2 lòng đỏ)
Cà rốt: 30g (3 muỗng canh)
Đường: 2g (1/2 muỗng cà phê
Dầu: 5g (1 muỗng cà phê)
Nước: 200ml (lưng 1 chén nước)
Cách làm:
Cà rốt nấu chín tán nhuyễn. Trứng gà đánh đều lòng đỏ.
Cho 10g bột vào ít nước quậy tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng, cà rốt, đường. Bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi bột chín, cho ra chén thêm vào một muỗng cà phê dầu trộn đều.
Theo Nutifood corp